On viimeisen Ruokarauha-jakson aika! Mitkä ovat tärkeimpiä asioita, jotka toivomme jokaisen muistavan podista? Mitä olemme itse oppineet? Paljastamme myös kuunnelluimmat jaksot sekä omat suosikkijaksomme. Ruokarauhan tarina ei pääty, vaan juttu jatkuu Instagramissa @ruokarauhapodi.
Published 12/17/21
Elina Gustafsson on kärsinyt syömishäiriöoireista lapsesta asti, mutta nyrkkeilyvuosien aikana oireilu paheni. Ortoreksian ja ahmintahäiriön uransa aikana läpikäynyt Elina peräänkuuluttaa nyrkkeilymaailmaan vastuullisempaa valmennusta ja turvallisempaa painopuhetta, jotta tulevien urheilijoiden...
Published 12/08/21