Tôi rời khỏi nhà từ khi còn là một cô bé tuổi teen vì cuộc sống gia đình tôi lúc đó quá kinh khủng. Khi còn là một cô bé, tôi nhiều lần phải ra khỏi phòng ngủ của mình để đến phòng khách vào lúc bốn giờ sáng, nài nỉ mẹ tôi dừng la hét trong khi cha tôi nằm say khướt trên ghế. Giờ đây khi bị giám hộ, những ký ức đó đang trở lại ám ảnh tôi vào lúc bốn giờ sáng khi tôi thức giấc và nhìn chằm chằm lên trần nhà, tự hỏi tại sao những con người đó lại đang nắm quyền kiểm soát cuộc đời tôi lần...

Tôi biết bên trong mình có một nội lực nào đó, nhưng tôi cảm nhận được nó đang dần yếu đi mỗi ngày. Theo thời gian, ngọn lửa trong tôi đã lụi tàn. Ánh mắt tôi không còn tia sáng nào nữa.  Tôi biết người hâm mộ của tôi có thể cảm nhận được điều đó, dù họ không hiểu hết toàn bộ những chuyện đã xảy ra, vì tôi bị kiểm soát rất nghiêm ngặt. Support the Show.

“Người đàn bà trong tôi” không chỉ là cuốn tự truyện của một ngôi sao, mà hơn hết, nó còn là câu chuyện cảm động về hành trình tìm lại tự do, danh tính và quyền tự chủ của một con người. Ở đó, ta thấy một phiên bản Britney Spears khác - chân thực và đau lòng đằng sau ánh đèn rực rỡ. Hai mươi lăm năm trước, cái tên Britney Spears vụt sáng thành ngôi sao khi cho ra mắt bản hit ...Baby One More Time. Bài hát đứng đầu mọi bảng xếp hạng âm nhạc ở nhiều quốc gia lớn và được bình chọn là một trong...

Trong quyển hồi ký chân thành và sâu sắc “Người đàn bà trong tôi” (tựa gốc: The Woman in Me), nữ ca sĩ nhạc pop Britney Spears mang đến một câu chuyện chưa từng được công bố trong bất kỳ bài báo nào.  Một câu chuyện được dệt bởi chất liệu phong phú và đa tầng, tái hiện quá trình khám phá và xây dựng bản sắc của Britney từ một cô công chúa nhạc pop tới một phụ nữ trưởng thành.  Ở đó, độc giả sẽ được dẫn dắt vào hành trình khám phá những tầng sâu nhất trong cuộc đời của Britney Spears để có cái...

Có bao giờ bạn ngồi lại thành thật với chính mình để hỏi xem bản thân đang sống vì điều gì? Những vòng quay về tiền tài, danh vọng ấy có phải là thứ bạn mong mỏi, hay cuối cùng, thứ bạn thực sự cần chỉ là chút an yên, tịch tịnh ở tâm hồn? Ba cuốn sách “Đủ duyên ta lại tương phùng”, “Sát-na này là thiên thu”, “Tịch tịnh” là tập hợp những bài viết ngắn, đôi khi rất ngắn của Đại đức Thích Đồng Tâm trong suốt quá trình tu học và giảng dạy Phật pháp. Mỗi cuốn sách được viết trong một giai đoạn...

Ba cuốn sách “Đủ duyên ta lại tương phùng”, “Sát-na này là thiên thu”, “Tịch tịnh” là tập hợp những bài viết ngắn của Đại đức Thích Đồng Tâm trong suốt quá trình tu học, gieo pháp duyên ấy.  Mỗi cuốn sách được viết trong một giai đoạn khác nhau, mang phong cách khác nhau, nhưng tựu trung vẫn là dùng giáo lý nhà Phật soi chiếu từng khía cạnh của cuộc sống thường ngày, xóa bỏ sân hận, tuyệt vọng, cô đơn và bế tắc của trần thế, hướng đến đời sống của hiểu và thương, nơi vạn vật, muôn người, muôn...

Ai cũng cho rằng một người thành công ở lĩnh vực nào đó là do họ đã kiên trì theo đuổi nó. Điều này luôn đúng khi ta nhìn lại quá trình phát triển đã qua của họ. Nhưng điều đó không có nghĩa rằng, nếu kiên trì theo đuổi bạn sẽ đạt được thành công. Trong cuốn sách “Từ bỏ” (tựa gốc: Quit), Annie Duke – tác giả, diễn giả, nhà tư vấn trong lĩnh vực ra quyết định và là Tiến sĩ về Tâm lý học Nhận thức – sẽ giúp bạn “lật ngược” những niềm tin phổ biến về thành công và thất bại. Theo Annie Duke, sự...

 Nếu bạn đang phải vật lộn với tiền bạc, cảm thấy không có đủ số tiền mình muốn hay không kiểm soát được tài chính cá nhân… cuốn sách “Tài chính cho mọi người” sẽ giúp bạn tháo gỡ khúc mắc và có cái nhìn khác đi về tiền bạc.  Support the show

Trong “Nỗi đau này không thuộc về bạn”, Mark Wolynn lý giải: “Khi có người trong gia đình gặp phải những chấn thương tâm lý vượt ngoài sức chịu đựng hoặc phải hứng chịu nỗi đau buồn hay cảm giác tội lỗi quá lớn, những cảm xúc này có thể leo thang đến mức độ một cá nhân không còn đủ khả năng kiểm soát hay hóa giải. Bản tính con người là thế: khi gặp phải một nỗi đau quá lớn, chúng ta có xu hướng lẩn tránh nó. Thế nhưng, khi cố tình giam hãm cảm xúc của mình như thế, ta lại vô tình làm thui...

Trong tâm hồn bạn có một đứa trẻ bị tổn thương, lạc lối. Nỗi đau đó liên tục bộc lộ ra trong cuộc đời bạn, dưới dạng những phản ứng bốc đồng và nhũng kiểu phản hồi cảm xúc thái quá. Đó chính là phần nội tâm thông tuệ, cũng là phần khổ đau đang khao khát được thừa nhận và chữa lành. “Chữa lành đứa trẻ tổn thương bên trong” của Robert Jackman, là một quyển sách chứa đựng những câu chuyện thực tế sinh động về những tổn thương đeo đuổi con người suốt cuộc đời như vậy, và đưa ra thông điệp cùng...

 Với lợi thế sinh trưởng tại vùng Ông Tạ, ngay từ nhỏ, Cù Mai Công đã nghe những chuyện kể, đã chứng kiến những giai đoạn biến động ở khu vực này. Từ đó, anh tích góp cho mình cả một gia tài ký ức rất riêng mà không phải ai cũng có được. Những ký ức đó hiển hiện trên từng trang viết, tươi rói, sống động như mới hôm qua. Sài Gòn một thuở - “Dân Ông Tạ đó!” tập 3 cũng là như thế.  Support the show

Trong thế giới hiện đại, nơi cuộc sống trở nên vội vã và áp lực, hiểu biết và tận dụng sức mạnh của tâm trí trở nên ngày càng quan trọng. Dù công nghệ hiện đại đã giúp chúng ta nhìn thấy và nắm bắt kiến thức về hàng triệu điều thú vị trong và ngoài vũ trụ, nhưng để thực sự hiểu rõ về sức mạnh, tính linh hoạt và giá trị của bộ não - thứ nhỏ bé chỉ khoảng 1,4kg thuộc về chúng ta, cũng như ước lượng đúng về khả năng của nó, thì không phải ai cũng dám khẳng định rằng họ đã thấu hiểu hết tường...

Trầm cảm, lo âu, những cơn đau mạn tính, chứng ám ảnh sợ hãi, thôi thúc tự hoại, những ý nghĩ ám ảnh… tất cả trạng thái tiêu cực này có thể hủy hoại cuộc đời một người, giới hạn họ trong những trải nghiệm tiêu cực và đau đớn, đồng thời ngăn trở họ sống hạnh phúc. Phần nhiều những nỗi đau này có thể được lý giải thông qua một sự kiện trong quá khứ, thứ đã để lại những tổn thương nặng nề. Tuy nhiên, vẫn có một phần không nhỏ những nỗi đau như thế lại đến từ vô thức, với những tổn thương và ám...

Có phải bạn từng nói với mình, thay đổi là một việc bất khả thi? Có phải bạn từng nghĩ mình đang sống với một phiên bản tồi tệ? Có phải bạn đang cảm thấy những ước mơ quá xa, và bạn không thể đạt đến cuộc đời mà mình mong muốn? Nếu câu trả lời là có, Là bạn nhưng vạn lần tốt hơn (tựa gốc: Best Self: Be You, Only Better) của tác giả Mike Bayer chính là cuốn sách dành cho bạn. Support the show

Câu chuyện về những ngư dân Việt Nam ngày ngày bám biển để nuôi sống gia đình, những người “đã đánh bắt trên Biển Đông trước cả khi lịch sử được ghi chép lại” được tái hiện dưới ghi chép của tác giả qua cuộc nói chuyện với nhà văn Lã Thanh Tùng trong một quán bia hơi ở Hà Nội đầy thú vị và cuốn hút tựa hồ như một chuyến phiêu lưu nơi những ngư dân là chiến sĩ và con thuyền đánh cá trở nên một chiến hạm phi thường. Ai cũng nghĩ rằng khi “50% protein động vật được tiêu thụ ở Đông Nam Á đến từ...

Với độ dày chỉ 136 trang nhưng ‘Lẽ sống’ đã cô đọng toàn bộ tư tưởng của Viktor Frankl - bác sĩ, nhà trị liệu tâm lý và là cha đẻ của cuốn ‘Đi tìm lẽ sống’ trong hành trình đi tìm ý nghĩa của cuộc sống. Frankl là một trong số hàng triệu người chịu ảnh hưởng từ tội ác của Đức Quốc xã, đồng thời, ông cũng là một trong số ít những người có thể sống sót từ trại tập trung. Quãng thời gian bị tù đày đã giúp ông nhận ra bản chất thật sự của việc sống và phát triển cho Liệu pháp ý nghĩa (logotherapy)...

Bộ truyện tranh thiếu nhi từ Mijade Publication dành cho các bé từ 6 đến 11 tuổi, sẽ đưa bé vào thế giới giả tưởng diệu kỳ và gặp những sinh vật huyền bí. Bộ truyện sẽ khuấy động óc sáng tạo, sự tò mò và tình yêu của trẻ dành cho vạn vật quanh mình. Trong bộ truyện tranh này, những thế giới diệu kỳ được hiện lên nhờ nét vẽ lung linh, đầy màu sắc; cùng với lời kể giản đơn mà ấm áp từ các tác giả. Hy vọng bộ truyện sẽ mang đến cho các em những giây phút mộng mơ, những chuyến phiêu lưu tưởng...

Cuốn sách “Nội lực” được viết dựa trên tiến bộ đột phá mới nhất của khoa học thần kinh, nhằm giúp bạn giải phóng sức mạnh của một thứ vừa phức tạp vừa phi thường, não bộ của bạn. “Nội lực” của Tara Swart được trình bày một cách khoa học và có hệ thống về những điều trước nay vẫn bị gán cho cái “mác” thần bí, tâm linh hay bất cứ lý thuyết nào cho rằng “Khi bạn thực sự mong muốn một điều gì, cả vũ trụ sẽ hợp lại giúp bạn đạt được nó”. Support the show

Sau hơn một thập kỷ ra mắt, ‘Cú hích’ - quyển sách nổi tiếng của tác giả Nobel 2017 Richard H. Thaler và người đoạt giải Holberg 2018 Cass R. Sunstein, vừa được tái bản với nhiều cập nhật và sửa đổi gần như mới. Dựa theo những nghiên cứu về tâm lý học và kinh tế học hành vi, tác giả đã chứng minh rằng con người thường bị ảnh hưởng bởi các cú hích tinh vi trong quá trình ra quyết định của mình. Lý thuyết này nhanh chóng phổ biến và được nhiều nhà kinh tế, nhà hoạch định chính sách… đón...

Trước những tham vọng địa chính trị, những lời kêu gọi hợp tác để cứu lấy môi trường Biển Đông dường như không có sức nặng. Tuy vậy, nhà báo, nhà nghiên cứu kỳ cựu về Đông Nam Á James Borton vẫn tin rằng Biển Đông có thể trở thành “vùng biển đoàn kết thay vì chia rẽ”.  Những bằng chứng, lập luận, kiến giải và đề xuất hướng đến mục tiêu đó đã được ông trình bày trong cuốn sách Xoay chuyển tình hình Biển Đông vì một tương lai bền vững (tựa gốc: Dispatches from the South China Sea: Navigating to...

Cú hích đã truyền cảm hứng cho một số chính phủ thành lập hơn 400 “đội tạo cú hích” và nhiều nhóm nhà khoa học hành vi trong lĩnh vực y tế công cộng, giáo dục, tài chính… nhằm giúp người dân ra quyết định theo cách dẫn đến kết quả tốt hơn trong khi vẫn bảo vệ được quyền tự do và lựa chọn của mình. Cũng nhờ cuốn sách này, rất nhiều người đã học được cách sử dụng kiến trúc lựa chọn để tự đưa ra những quyết định có lợi cho người thân, gia đình và xã hội. Lần tái bản trong “phiên bản cuối cùng”...

Hai tập sách như những lát cắt dọc phơi bày hết thảy các mặt trong cuộc sống, từ câu chuyện kết hôn sớm, thất nghiệp, bệnh tật, mất đi người thân… cho đến những tình huống thường thấy trong thời điểm đại dịch: học trực tuyến, cách ly xã hội… Support the show

Ta thường tin rằng sau cơn mưa trời lại sáng, nhưng ngay cả những cơn mưa chóng vánh nhất cũng có thể để lại những đám mây u ám lâu dài. Và “Nắng Ấm Sau Mưa” sẽ là cuốn sách giúp bạn nhận ra rằng, mọi biến cố, dù ngắn hay dài, dù dữ dội hay âm ỉ, đều sẽ qua đi. Điều chúng ta cần làm chính là tìm cách gạt bỏ đám mây u ám trong lòng để đón nhận những tia nắng ấm áp sau đó. Support the show

“Vượt Qua Dông Bão” là cuốn sách tập hợp 24 mẩu chuyện xoay quanh cách con người đương đầu với những mất mát, khó khăn trong cuộc sống, đặc biệt là trong giai đoạn đại dịch. Ấn phẩm được dịch từ nguyên tác “Tough Times Won’t Last But Tough People Will” (xuất bản lần đầu năm 2021), trong đó nhiều người từ khắp nơi trên thế giới đã kể lại những trải nghiệm đáng nhớ của bản thân, cũng như cách họ vượt qua bão dông cuộc đời.  Support the show