Saludando en vivo antes de la Llamada de Coaching con mi Círculo. ¿Te falta motivación para comer sano? Únete a mi Círculo más cercano, un grupo de apoyo VIP que te enseña como tener una Vida Sana y te ayuda alcanzar tus metas. Puedes ver todos los detalles e inscribirte aqui:...

En este episodio de mi podcast conversé con la Dra Dolly De León, una experta en microbioma que ha logrado revertir casos de autismo a través de varios métodos que incluye una alimentación limpia, sana y fresca. Déjame saber en los comentarios que te pareció la entrevista. No olvides suscribirte...

En este capitulo de mi podcast "Salud Radiante con Cecilia" te hablo de un tema controversial: ¿Debemos comer carbohidratos? Aqui te hablo de la diferencia entre los carbohidratos simples y complejos, la importancia de una alimentación que incluye granos enteros y las opiniones de medicos como el...