Episode nr. 233 – Selvværd og selvudvikling. Episode med gæst: Rikke Stokland – Selvværdscoach, forfatter, foredragsholder mm. Velkommen til denne sær-episode, hvor jeg, Maj Wismann, har inviteret Rikke Stokland med i studiet.  Vi taler bl.a. om, at vi mennesker har så pokkers meget brug for hinanden, og særligt til at bygge os selv og hinanden op. Selvom mange af os er vokset op i troen på, at ”vi skal klare os selv,” slår vi begge et slag for at ”gu´ skal vi da ej!” – For hvad vil det egentligt sige at være et stærkt menneske, når vi vokser, næres og trives i sunde og opbyggende relationer. Er det så at være alene eller at lade andre få indflydelse? Ikke noget solo-ræs her. Vi taler om at elske sig selv og den frygtelige kliche, det er blevet i vores selvudviklings-kultur – og hvad hulan, det egentligt betyder i praksis!  Vi dykker også ned i den helt fantastiske færdighed, som vi alle har brug for i parforholdet, nemlig evnen til at holde kommunikations-linjen åben til vores partner, og vi vil godt løfte sløret for, at selvom sætningen ”Jeg synes, du er en idiot” starter med ”Jeg,” så er det ikke dét, der menes, når man taler om at blive dygtig til at beskrive sig selv og sine egne følelser og banehalvdel i kommunikationen med vores partner. Vi når også et enkelt lytterspørgsmål, nemlig, hvordan bliver man bedre til at glide af på andre menneskers projektioner og negative tolkninger og intentioner. https://www.rikkestokland.dk/  https://websexolog.dk/