Velkommen til det allerførste afsnit af min podcast "Samtaler om yoga". I det her korte introduktionsafsnit fortæller jeg om formålet med podcasten, og hvad man kan forvente at høre i de kommende afsnit. Og så fortæller jeg lidt kort om mig selv, og hvordan du kan følge med og kontakte mig. Jeg håber, du har lyst til at lytte med i de kommende afsnit. Du kan følge med på podcastens instagram: www.instagram.com/samtaleromyoga/ Og du er meget velkommen til at kontakte mig med bud på gæster...

I dette første rigtige afsnit taler jeg med Peter Kaaberbøl om, hvad yoga er. Peter har dyrket og undervist i yoga i mange år, og er i dag indehaver af LagoCph - yoga-, massage-, og meditationsuddannelsescenter i København. I samtalen kommer vi omkring Peters vej ind i yogaen, yogaens oprindelse og vejen til hvor yogaen er landet i vesten i dag. Vi taler desuden om åndedrætskontrol, at tage yoga med sig ud i livet og hvordan yoga kan forenes med et moderne liv. God fornøjelse Hvis du vil...