En este episodio, tengo la oportunidad de conversar con @psico.tca [ ALICIA LOMBARDERO ] sobre los trastornos de la conducta alimentaria. Un episodio imperdible porque además de hablar de que cuáles son estos y que son, también hablamos de cómo desde nuestra posición podemos ayudar. ¡HABLEMOS SANAMENTE!

Este episodio lo comparto con Ana Clavel, psicóloga y life coach quien nos ayuda a entender mejor el mundo de las creencias limitantes. ¡IMPERDIBLE! todo lo que hablamos en este episodio. ¿Eres consciente de tus creencias limitantes? ¿Sabes cómo trabajarlas? ¿Cómo pueden afectar tu vida? Quédate y escucha 🙌🏻🍃 HABLEMOS SANAMENTE.

En este episodio comparto contigo aquello que he aprendido sobre la felicidad y la alegría. Algunas creencias que existen alrededor de la felicidad, pero además que hago para alimentarla. ¡HABLEMOS SANAMENTE!

Un episodio muy especial para mi, pues no solo habla de la crisis existencial cómo tal, sino de mi experiencia pasando por ahí. Ojalá disfrutes del episodio tanto como yo lo hice al prepararlo.💚🍃 ¡HABLEMOS SANAMENTE!

¡AUTOENGAÑO! ¿Qué es? ¿Con que se alimenta? ¿Cómo trabajarlo? ¿Es funcional o disfuncional? Todo eso y más te lo respondemos en este episodio. ¡Disfrútalo sanamente!

En este episodio hablamos con @thehealthylifer Marianna Nocera sobre la alimentación saludable ya relación que existe con el amor propio. Entre risas, anécdotas y una conversación de valor aprendemos juntos sobre sentirnos y vernos bien! ¡Escúchanos Sanamente💚

Un episodio improvisado en el día del amor y la amistad junto a #mami casi la dueña de este podcast. Hablamos de todo un poco, el amor, las expectativas, el amor en redes sociales, autoestima, sobre la identidad en Dios .. literalmente de todo! Disfrútalo sanamente y feliz día del amor y la amistad!💚

En este episodio hablamos sobre las despedidas, ese trago agridulce que todos en algún momento hemos experimentado. Nos acompaña desde Santo Domingo Lisaura Lara, una mujer llena de luz y experiencia que sin duda nos ayudará a entender un poco el por qué nos duele tanto decir adiós. ¡Escúchanos sanamente!💚

En este episodio hablamos sobre esa necesidad que nace desde nuestras carencias de querer ser perfecto/a para nuestra pareja o los demás. Me acompaña la Lic.Rosario Coste. ¡Disfrútalo sanamente!💚

En este episodio me acompaña Gabriella de la O, tuvimos la oportunidad de hablar acerca de la soltería y respondemos a dudas que todos en algún momento hemos tenido. ¡Acompáñanos y disfrútalo sanamente!

En este nuevo episodio le damos la bienvenida a 2021 lleno de abundancia. ¡Te invitó a vivir sanamente desde tu mejor versión!

Una carta desde mis corazón para despedir el 2020 con todo el amor y agradecimiento que existe en mi. Aunque ha sido un año muy retador soy de las que prefiere ver el vaso medio lleno a verlo medio vacío. En este episodio comparto contigo aprendizajes y regalos que este año me tocaron. ¡Disfrútalo sanamente!

En este episodio hablamos con la licenciada Jeniffer Mora una experta en finanzas que nos responde a todas las preguntas básicas relacionadas a las finanzas personales, pero además nos enseña unos truquitos que sin duda nos ayudarán en todo este proceso. ¡Hablemos sanamente!

Este episodio decidimos tomarlo para responderle muchas de sus dudas acerca del amor y las relaciones. Es un episodio “LIGHT” junto a una amiga que adoro “Eleny Salcedo” .. así que ponte cómodo porque estaremos hablando desde lo que es el amor, hasta si es posible amar a dos personas a la vez.

NUEVO EPISODIO! 💕 En este episodio contamos con la sabiduría de @tessamiel ¡UN EPISODIO FUERA DE SERIE! Donde hablamos sobre la anatomía de un manipulador emocional, pero además, cómo reconocer a un manipulator, que hacer en esos casos y muchas cositas más que estoy segura podrán ayudarte muchísimo a entender todo lo relacionado a este tema. Espero lo disfrutes tanto como nosotras, que entre risas logramos poder hablar hablar sobre un tema tan importante.

En este episodio contamos con la participación de la Dra. Melissa Rodríguez quién nos ayuda a entender mejor todo acerca de la salud y que cuáles factores están involucrados en estás. ¿Valoras tu salud o quieres valorarla? Este episodio es perfecto para ti.

Alguna vez te has preguntado ¿Qué es el ego? ¿Cuál es su función? ¿Si es bueno o malo? Aquí te aclaro todas tus dudas acerca del ego. Un episodio corto pero sustancioso. ¡Espero lo disfruten tanto como yo! ¡Escúchenlo sanamente!

En este episodio hablamos de un tema que nos mueve muchísimo a ambas. La autenticidad forma parte esencial de nuestra vida y si todavía no sabes que es, cómo funciona y sus beneficios este es un episodio para ti.

¿Conoces los mitos más conocidos sobre la sexualidad femenina? Junto a la psicóloga Yasmeen Guzmán logramos aclarar de dónde vienen estos mitos y el por qué son falsos. ¡Escúchanos sanamente!

En este episodio hablaremos sobre la vulnerabilidad, un poco acerca de lo que es, por qué le tenemos miedo y cómo esta a agregado un valor hermoso a mi vida. Espero que sanamente lo disfruten tanto como yo.

En este episodio hablamos junto a Keyla García, quien es abogada, bikini Fitness, entusiasta de la comida saludable y bueno como le digo yo „todologa“ porque todo lo inventa y le sale bastante bien. Ella nos cuenta sobre su experiencia encontrando su pasión y como la disciplina la ha ayudado a lograr todo lo que se ha propuesto durante su vida. Su historia sin duda es motivación para todos aquellos que buscamos crecer profesional y emocionalmente. ¡Espero disfruten sanamente este episodio...

En este episodio contamos con la participación de la neuropsicóloga Laura Rivera. Tuvimos la oportunidad de hablar sobre el amor y la dependencia emocional, pero además sobre ese aprendizaje que hay detrás de nuestras historias. ¡Espero lo disfruten sanamente!

Este es un episodio extra de la semana porque he recibido tanto que siento en mi corazón muchas ganas de dar. Espero que logres conectar con la intención que te regala este episodio. Comparto contigo una de las lecciones de vida más importantes para mi, que el universo y Dios cada cierto tiempo me lo recuerdan y me ponen a prueba. ¡DISFRÚTALO SANAMENTE!

En esta capítulo nuestra invitada especial es paloma de Cruz ( @palomadelacruz ) autora, speaker, blogger, host y todo lo que mundo necesite de ella como ella bien dice. Hablamos sobre la importancia de reinventarnos, lo bueno, lo difícil pero lo necesario que es para nuestras vidas, ligado siempre a el propósito que cada uno de nosotros tenemos. ¡Espero lo disfruten tanto como yo!