Hay días buenos y hay días malos, así es el duelo. Etapa 1: Negación y confusión. Etapa 2: Enojo y culpa. Etapa 3: Reproche y negociación. Etapa 4: Tristeza y depresión. Etapa 5: Aceptación y restablecimiento. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/milcoloreslife/support

La importancia de reconocer nuestros logros en el camino a la sanidad, propósito y crecimiento en la vida diaria, este es un episodio junto a Betsalie Sandoval Coach en propósito de vida, donde destacamos los beneficios de darle valor a cada logro en la vida personal y familiar.  Suscríbete a mi boletín informativo en www.milcoloreslife.com. Únete a nuestro taller gratuito actual Mindfulness para sanar vía telegram, ingresa Aquí. Sé parte del reto 100 días de Gratitud Aquí. ¡Tú vida es...

Clase especial del taller Mindfulness para vivir. Nuestro lema: Vivo mi proceso sin juicio, sin prisa, un minuto a la vez. Visita mi Blog www.milcoloreslife.com Acompañados el camino se hace más ligero. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/milcoloreslife/support

Me llena de alegría poder invitarte a nuestro próximo programa de suscripción en Instagram “Un minuto a la vez”, disfrutarás de una temática diferente cada mes que te ayudará a comprender tu proceso de duelo, sanación y crecimiento interior. Únete mediante este link 👉🏼 https://instagram.com/milcoloreslife? --- Support this podcast: https://anchor.fm/milcoloreslife/support

Aunque un proceso sano no tiene características ni duración exactas, la última edición del ‘Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales’ de la Asociación Americana de Psiquiatría estima que puede haber motivo de preocupación si un doliente no consigue comenzar a enfrentar la vida pasados los 12 meses. En este episodio te daré algunas herramientas para no caer en un duelo patológico. No tienes que vivir tu duelo en solitario, desde ya puedes unirte a nuestra Red de apoyo vía...

La pérdida cambia nuestras vidas, nos pueden destruir o construir en mejores seres humanos, en este episodio te doy algunas herramientas para transitar el duelo de una manera más consciente y hacer más liviano el camino. --- Support this podcast: https://anchor.fm/milcoloreslife/support

Herramientas para cuidar a diario tu paz y tu bienestar interior. www.milcoloreslife.com/Instagram: @milcoloreslife.

La ansiedad nos hace ir de prisa, aún cuando vamos a tiempo. Una invitación a vivir cada instante. www.milcoloreslife.com

Los beneficios de tener un proyecto de vida para la felicidad plena. www.milcoloreslife.com.

Una invitación a dejar de vivir en piloto automático, para escuchar y conectar con las emociones de mis seres amados. www.milcoloreslife.com.

No reprimas la tristeza, no reprimas el dolor, vive tu proceso de duelo y sanidad emocional a tu tiempo, con paciencia y compasión hacia ti mismo. Acepta el aprendizaje y suelta lo que no puedes controlar. Suscríbete a nuestro canal de apoyo emocional, más información en @milcoloreslife y www.milcoloreslife.com

Hablamos en un Instagram Live con el Terapeuta Familiar y Pastor Juvenil Ivan Pirela @ivanpirelaoficial. Las causas de la depresión en los adolescentes, cómo afecta la falta de paternidad en ellos, herramientas que los padres pueden aplicar para prevenir la depresión en sus hijos. Únete a nuestra comunidad de apoyo emocional en Instagram @milcoloreslife

A veces la tormenta nos pega fuerte y no podemos entender la razón de nuestro existir, pero cuando salimos de ella, podemos ver las dificultades y el dolor desde otro punto de vista.

Descubre y fortalece el poder, el amor y el dominio propio dentro de tí. Sana tú niño interior y comienza una hermosa relación contigo mismo.

Mi historia de duelo, mi experiencia como sobreviviente a la muerte de un hijo, y el renacer de una nueva oportunidad como una mamá de colores.

¡Vive ligero y sin culpas! En paz mental y emocional.