Description
Мы знаем, что здоровое тело важно для каждого человека.
Осознанно мы ставим перед собой цель беречь себя, заниматься спортом, питаться правильно, испытывать меньше стресса. На практике сложно регулярно держать свой образ жизни в правильном фокусе. Эта медитация направлена на углубление важности сохранения здорового тела.
Приятного прослушивания вам и вашему мозгу. Спасибо, что доверяете свои уши)
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sapiensgirl/message