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Laura Merten
Satte Sache
Ernährung & Wissenschaft
Hey und willkommen zum Satte Sache Podcast. Ich bin Laura, 29 und studierte Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) Im Satte Sache Podcast dreht sich alles rund um gesunde Ernährung: Hormone, Verdauungsprobleme, Haut und Haare, Unverträglichkeiten, achtsame Ernährung, Stoffwechsel und Abnehmen. Du findest auch Interviews mit anderen Ernährungsexpertinnen wie Marie Steffen (The Art of Health), Laura Schulte (Fit Laura), Niko Rittenau, Bastienne Neumann, Dr. med. Marie Ahluwalia und Nathalie Gleitman. Auch Sporternährung, Ernährungsmythen und praktische Ernährungstipps kommen nicht zu kurz.
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Ratings & Reviews
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4.6 stars from 281 ratings
“Mein Tipp an dich liebe Laura: runterkommen von der Idee dass man möglichst viel Information in möglichst kurzer Zeit rüberbringen muss. Statt dessen mal 1-3 Sekunden Zeit lassen um Luft zu holen. Das klingt sonst wie Gewehrfeuer.
Weniger vorlesen. Mehr freie Rede, mehr erzählen. Weniger „man“,...”Read full review »
Aaxaaxaax via Apple Podcasts ·
Germany ·
09/25/23
Nicht neutral
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“Vegane Ernährung erklärt von einem veganen Wissenschaftler der seine Ernährung „bewirbt“. Das ganze von einer veganen Moderatorin interviewt. Und genauso ist auch das Ergebnis.
Ist mir hier langsam zu idealistisch und zu vegan Wiedersehen”
Kati3585476 via Apple Podcasts ·
Germany ·
02/03/23
Sehr informativ
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“Für mich könnten die Folgen länger sein ist aber Geschmacksache.”
Horst 1235 via Apple Podcasts ·
Germany ·
06/16/22
Recent Episodes
Vor über 10 Jahren habe ich mir selbst die Frage gestellt, ob ich eine Essstörung habe. Rückblickend betrachtet, hatte ich mehrere Jahre ein gestörtes Essverhalten, genauer gesagt Orthorexie. In dieser Episode spreche ich mit Psychologe Lukas Klaschinski über das sensible Thema Essstörungen. Wie...
Published 04/17/24
Willst du eine bessere Verdauung? Dann könnte die Ayurveda Ernährung die Lösung sein. Denn im Ayurveda wird der Körper im Ganzen betrachtet und nicht nur der Magen-Darm-Trakt. In dieser Episode spreche ich mit der Ayurveda-Expertin Katharina Döricht (Tasty Katy) über das spannende Thema. Und du...
Published 04/03/24
Published 04/03/24
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