Dans cet épisode nous allons ensemble faire la connaissance de Pauline Wald. Femme "voyageuse des mondes", exploratrice de bonheur intérieur. Anciennement employée dans le secteur bancaire, puis pèlerine sur le chemin de Compostelle  Pauline est aujourd'hui réalisatrice d'un film inspirant, qui questionne chacun et chacune sur nos chemins de vies et le sens des choses.   Tu y découvriras une conversation passionnée, remplie de questionnement et d'introspection.  

Anne Laure psychopracticienne/thérapeute, est spécialisée en victimologie ainsi qu'en violences intrafamiliales et conjugales.  Dans cet épisode, Anne Laure nous invite à une profonde reflexion et nous introduit au fonctionnement de notre systèmes de pensées sous une emprise malsaine pour soi.  Programme de l'épisode 00:31Qu'es ce que la maltraitance ? 8:20 Parcours vers une retrouvaille avec soi   19:20 L'emprise  22:26 La fragilité 26:40 La toxicité envers soi même 31:31Malveillance/Cruauté...

Entre mémoires transgénérationnelles / éducation sexuelle taboue / ou encore pression exercée par la société, de nombreuses femmes se retrouvent déconnectées de leur sexe et de leur(s) partenaire(s).  Camille Picazo, a transformé ses traumatismes sexuels pour en faire son métier : coach/sexothérapeute à influence tantrique.  Grâce au tantra, Camille nous montre une nouvelle façon d'apprivoiser nos croyances, notre rapport au corps, notre sexe et a nous déconstruire pour rétablir se lien...

Qu'est-ce que l'hypersensibilité, le haut potentiel, le multi potentiel ?  Comment le reconnaitre ? Comment l'accueillir ? Quels en sont les différents aspects ?  Autant de question que de besoin de réponse.  Aude qui elle même possède les 3 traits de personnalités réunit, en a fait son métier: "Accompagner les personnes atypiques, à mieux se connaître et prendre leurs places."  Elle va nous transmettre son  expérience personnelle, ses difficultés, ses doutes, son chemin, qui lui ont permis...

Tomber amoureux/se  amène beaucoup de peur. Découvrir que cette attirance est pour une personne de même sexe est un réel chamboulement intérieur qui soulève beaucoup de questionnement, sur soi, mais avant tout sur notre société.  C'est à travers l'histoire de Marc Aurèle, que nous allons répondre et repenser notre environnement, social, familial, et politique.   -Comment gérer la crise identitaire intérieure quand on fait face à un questionnement aussi profond que sur son orientation sexuelle...

Pour vous simplifier la vie et vous faire gagner du temps, j'ai découpé cet épisode en plusieurs parties  (ouai ouai je gèeeeere la fougère :p).  2:58 Les crises d'angoisses 12:40 Les peurs/La peur de la mort 19:00 La spiritualité/Les âmes 24:00 Le deuil 34:30 Gérer ses émotions/PNL (Programmation Neuro-Linguistique) 40:20 Fonctionement du cerveau/Technique d'hypnose 45:00 Qu'est-ce que l'EFT (Emotional Freedom Techniques)? /Psychosomatique 48:50 Le pouvoir du mental/Placebo 51:00 Message de...

Manger, boire, dormir... jouir ? Dans cet épisode nous allons parler en toute transparence et avec pédagogie de ce sujet tabou, mal vu, caché ou interdit, qu'est la sexualité.  Parlons fantasme, parlons libido, parlons instinct sexuel et reproduction.  Nous allons reprendre ensemble la source de notre sexualité: la puberté, la découverte de ton sexe, la nudité, notre rapport aux corps et enfin, qu'est ce que la vraie sexualité ?  Ce ci est un message pour les adolescents qui sont en soif...

Le viol, première partie, un épisode très spécial pour moi.  Paula, une femme extraordinaire, a accepté de nous livrer une partie de son histoire. Afin d'aider, les personnes (hommes et femmes confondues) ayant vécu un viol. Peu importe l'âge, peu importe la classe sociale, l'origine, ou le sexe...  Elle nous raconte les différentes étapes de sa route vers la reconstruction: la libération de la parole, comment la parole a été reçue par les personnes autour d'elle, sa famille, ses amis, ses...

Pourquoi suis-je dans une relation toxique ? Amoureuse, amicale, professionnel, familiale.  Peu importe la provenance, le résultat est le même: tu es attaché à une personne qui est nocive pour toi, pour ton épanouissement personnel, pour ton bonheur.  Dans cet épisode, je vais t'expliquer pourquoi et surtout comment ne plus jamais subir l'influence néfaste de quiconque.  Toujours avec beaucoup d'amour, Abigaïl. 

Bienvenue à toi, parmi nous ! Parmi La team cocu ! La team coeur brisé, coeur trahi, coeur naïf.  Rassure-toi, tata Abi est là !  On finit de pleurer, on remballe les mouchoirs, on arrête la pizza et la mal bouffe par manque affectif, on termine les 30 comédies romantiques américaines, (qu'on regarde uniquement pour se faire violence).  Oui, Rayan Golsing est mignon, oui Rachel MacAdams est une bombe, mais désolé pour toi, ton coeur ne va pas se reconstruire sur un écran télé. Arrête de baver...

La beauté... être belle... Une obsession dans cette société où tout est basé sur le paraitre et sur l'apparence. "Ma vie serais tellement plus simple si j'avais un physique instagramable" combien de fois tu t'es répété cette phrase face à ton miroir ? Dans ce premier épisode, je veux te partager à travers mon expérience, ce qui m'a permis de m'aimer aujourd'hui inconditionnellement. Ecoute, ré écoute, et partage un maximum autour de toi, ces clés essentielles à ton épanouissement...

Bonjour à toi et bienvenue dans ce premier épisode, sur la thématique du Bonheur !  Il ne s'agit pas là de nourrir ce culte de l'optimiste, que la société te vend au quotidien. Il s'agit de te transmettre mon expérience de vie, afin que tu puisses tant inspirer pour changer la tienne.  Je vais t'expliquer comment moi, ex dépressive, j'ai réussi à trouver mon propre bonheur. Je vais te partager les clès qui m'ont permis de dépasser mes peurs, d'être heureuse, d'être épanouie, alors que tout...

"Quand j'accepte l'ombre et la lumière, je suis un avec l'univers." Dans ce premier morceau traitant de la dépression, on aborde la partie la plus lourde: Le suicide.  Je te partage en toute transparence mon expérience personnelle afin de te transmettre une leçon essentielle à comprendre pour le reste de ta vie.  Ecoute, réécoute, et partage autant de fois que tu le souhaites cet épisode, car il est crucial et impératif pour toi de comprendre chacun des messages énoncés.  L'enregistrement a...

Bienvenue à toi dans ce Teaser !  Le premier d'une longue et belle aventure, que nous allons vivre ensemble, toi et moi.   Dans ces premières minutes tu découvriras, qui je suis, pourquoi et dans quel but Sauve ton monde a été créer. Je te parlerais dans la bienveillance la plus totale, avec authenticité et spontanéité.  Je te laisse découvre avec amour, ce qui vas t'attendre. Abigaïl, qui t'aime déja.