Selbstfürsorge: warum sie so wichtig ist und wie du dich mehr um dich kümmern kannstSelbstfürsorge ist ein wichtiger Baustein, um gesund und gelassen zu leben. Erfahre in dieser Podcast-Folge, warum Selbstfürsorge so wichtig ist, warum sie uns so schwerfällt und wie auch du es schaffen kannst, besser für dich zu sorgen (inkl. 3 Tipps, wie du jetzt mit der Selbstfürsorge anfangen kannst). In dieser Folge über Selbstfürsorge erfährst du:Warum Selbstfürsorge so wichtig für uns ist? Warum Selbstfürsorge uns so schwer fällt? Wie du es schaffen kannst, dich mehr um dich selbst zu kümmern, was alles zur Selbstfürsorge gehört, 3 Tipps, wie du jetzt mit Selbstfürsorge anfangen kannst. Ich wünsche dir viel Spass beim Reinhören! Alles Liebe Deine Angelika Der Schamlose Selbstliebe Club – jeden Dienstag eine neue Folge! PS: Audio-Training… Lust negative Gedanken loszulassen? Dann ist mein Audio-Training inkl. Workbook genau richtig für dich! Zur Anmeldung https://lifejourney-coaching.com/7-gedanken/ Hier findest du mich... … Angelikas Website https://lifejourney-coaching.com  … Angelikas Newsletter: https://lifejourney-coaching.com/newsletter/ …Kontakt und Interviewanfragen: [email protected]