Il n'y a pas que nos compétences qui déterminent nos performances. Se sentir capable d'accomplir des choses est un aussi un paramètre déterminant en la matière. Au-delà de la motivation et des savoir-faire, il est donc essentiel de comprendre comment fonctionne ce sentiment d'efficacité...

Même si on passe peu de temps à y réfléchir, nos valeurs ont une grande importance dans notre vie quotidienne. Nos choix, nos relations, et notre bien-être sont fortement influencés par ces croyances. Découvrez comment réfléchir à vos propres valeurs peut vous aider à mieux comprendre vos...