Description
Exprimer de la gratitude, c'est se montrer reconnaissant pour les choses positives de notre vie. Se focaliser sur cette émotion positive et l'exprimer par écrit, a un impact direct sur le bien-être psychologique et physique.
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Cet épisode symbolise la fin d'une période pour moi : la libération des chaînes du passé.
Dans la mesure où mon activité de formatrice et coach spécialisée dans les émotions est intimement liée à qui je suis, ce sera peut-être le...
Published 02/26/24
Partagez mon voyage intime de construction et déconstruction de soi. Avec ma sensibilité "rose-feu" (vous comprendrez en écoutant 😉), à la croisée entre bienveillance et rébellion. C’est une histoire teintée d'ombres et de lumières qui évoque la dualité en chacun de nous.
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Published 09/21/23