本书是禅学大师铃木大拙的作品，大拙博士对禅学方面做出的贡献影响范围涉及全球。本书以轻松风趣讲故事的方式，描写了人生的意义及东西方智慧的精华，之所以能成为大拙博士的代表作品，主要原因在于把禅学生僻的学术通俗化，对大众的心理、心灵的成长，有极高的辅助作用，希望对听众朋友们有启发和帮助。PS：因本书译制时间过早，很多内容与描述并不是准确，请大家多多包涵。