Saison 2 - Episode 3 Les yoga sutras (1/2) avec Marc Ballanfat Ce texte classique, datant probablement du début de notre ère (entre le IIème et le Vème siècle), est le fruit d'un travail de codification qui a permis de donner au yoga une première définition et un cadre philosophique. En deux cents courts aphorismes, Patanjali (nom probablement donné à un groupe de compilateurs) propose un enseignement universel, minimaliste, limpide, presque austère, une oeuvre classique qui a traversé...

Saison 2 - Episode 2 Les 5 sens en yoga et ayurvéda avec Michèle Lefèvre Voici la seconde partie de l’émission sur les sens dans la pratique du yoga avec l’enseignante et formatrice en yoga et ayurvéda Michèle Lefèvre. Après un premier épisode centré sur le retrait sensoriel, le pratyahara, 5ème branche de l’asthanga yoga de Patanjali, nous aborderons dans ce deuxième épisode les liens directs entre chaque sens et le yoga ainsi que l’ayurvéda.  Pour cela, du toucher jusqu’à l’odorat,...

Saison 2 - Episode 1 Pratyahara, le retrait des sens avec Michèle Lefèvre Les sens sont au coeur de la démarche yoguique qui vise à mieux discerner le réel. La manière dont nous interagissons dans le monde se transforme à travers les sens cognitifs : l'ouie, le toucher, la vue, le goût et l'odorat. Ce sont eux qui amènent l'information à notre mental, comme des transmetteurs de notre réalité. Or, la pratique du yoga, selon la plupart des traités anciens, doit nous conduire à établir une...

Saison 1 - Episode 13L'éveil, mythe ou réalité ?avec José Le Roy Considéré par de nombreuses traditions philosophiques et spirituelles orientales comme le grand retour à Soi, l'éveil reste une notion peu connue, mal documentée et souvent fantasmée en Occident. Nous recevrons dans ce long épisode José Le Roy, philosophe et auteur de nombreux ouvrages sur le sujet et, plus largement, sur les liens entre philosophie et spiritualité, pour un temps de partage sur l'éveil, une expérience qu'il...

Saison 1 - Episode 12Regard sur les yoga d'hier et d'aujourd'hui avec Ysé Tardan-Masquelier Historienne des religions, Ysé Tardan-Masquelier contribue depuis 40 ans à de nombeuses recherches et transmissions sur le yoga. Elle a enseigné à la Sorbonne et à l'Institut National de Langues et Civilisations Orientales (INALCO), aujourd'hui à l'Institut Catholique de Paris. Directrice du Diplôme Universitaire Cultures et Spiritualités d'Asie qu'elle a créé, elle a dirigé l'Ecole Française de...

Saison 1 - Episode 11 Le yoga en prison, une autre lecture des Yogas sutras de Patanjali Symbole de liberté, d'ouverture, de silence et se sérénité, le yoga semble aux antipodes de ce qui se vit dans une prison, enceinte sombre, verrouillée et bruyante, concentration de souffrance dans laquelle chacun est isolé, séparé de l'extérieur. Plus que jamais ici, le yoga va permettre aux détenus, sevrés de liens au monde, d'ouvrir le champ d'une expérience intime, d'une véritable évasion de...

Saison 1 - Episode 10 Le yoga peut-il soigner ? (2/2)  75 % des pratiquants de yoga en France précisent que leur motivation pre­mière est la gestion du stress ou la santé physique (source : baromètre du yoga 2019). Et une grande majorité d’entre eux constatent effectivement, en pratiquant régulièrement, une détente physique et mentale, une régulation des problèmes de santé chroniques (douleurs de dos, articulaires, diges­tion...). Bien qu’il n’ait pas été inventé pour cela, le yoga semble...

Saison 1 - Episode 9 Le yoga peut-il soigner ? (1/2)  75 % des pratiquants de yoga en France précisent que leur motivation pre­mière est la gestion du stress ou la santé physique (source : baromètre du yoga 2019). Et une grande majorité d’entre eux constatent effectivement, en pratiquant régulièrement, une détente physique et mentale, une régulation des problèmes de santé chroniques (douleurs de dos, articulaires, diges­tion...). Bien qu’il n’ait pas été inventé pour cela, le yoga semble...

Saison 1 - Episode 8 Qu'est-ce que le pranayama ? (2/2) avec Boris Tatzky La respiration est le symbole du Vivant qui nous accompagne de la naissance à la mort. Depuis longtemps, des chercheurs, aussi bien dans le champ scientifique que spirituel, étudient cette fonction centrale du corps humain. Des yogis de l’Inde Ancienne à la cohérence cardiaque, en passant par les religions, la pleine conscience laïque ou les chamanes, tous mettent en avant, au-delà de son apparente banalité, la...

Saison 1 - Episode 7 Qu'est-ce que le pranayama ? (1/2) avec Boris Tatzky La respiration est le symbole du Vivant qui nous accompagne de la naissance à la mort. Depuis longtemps, des chercheurs, aussi bien dans le champ scientifique que spirituel, étudient cette fonction centrale du corps humain. Des yogis de l’Inde Ancienne à la cohérence cardiaque, en passant par les religions, la pleine conscience laïque ou les chamanes, tous mettent en avant, au-delà de son apparente banalité, la...

Saison 1 - Episode 6 Le yoga moderne, dérives ou opportunités ? avec Philippe Filliot, Zineb Fahsi et Jeanne Pouget  Lors de l'épisode 5, première partie de cette conversation libre sur le yoga moderne, nous avons abordé certains facteurs qui ont favorisé l’explosion du yoga au 21ème siècle. Nous avons également essayé de tisser des liens entre les valeurs dominantes de notre époque, l’individualisme, le capitalisme et tous les enjeux de domination, de comparaison et de performance qu’ils...

Saison 1 - Episode 5 Le yoga moderne, dérives ou opportunités ? avec Philippe Filliot, Zineb Fahsi et Jeanne Pouget  Des millions de Français pratiquent le yoga. Des centaines de millions de par le monde. Confidentielle, quasi secrète il y a un siècle, la pratique du yoga a conquis la planète comme nous l’avons vus lors de l’épisode précédent.  Associé au 20ème siècle aux mouvements hippies ou New Age, elle est, au 21ème siècle, au centre du grand marché du bien-être et de la santé...

Saison 1 - Episode 4 Histoire du yoga (3/3) : de l'Inde à l'Occident, de 1900 à aujourd'hui avec Marie Kock Le yoga s’est mondialisé au cours du 20ème siècle. Plusieurs maîtres ont cherché à l’adapter à l’Occident pour réussir cette exportation dans un autre contexte social et culturel. Une mission brillamment accomplie par ces yogis visionnaires qui ont accordé une grande place aux exercices posturaux.  Le yoga majoritairement transmis dans le monde en 2021 est un descendant direct de...

Saison 1 - Episode 3 Histoire du yoga (2/3) : les grandes périodes de l'histoire du yoga avec Rodolphe Milliat et Alexandre Astier Au fil des siècles, la pratique du yoga a été retranscrite et codifiée dans des textes majeurs qui permettent de se situer dans une chronologie complexe et souvent imprécise. Des célèbres yoga sutras de Patanjali jusqu’aux textes du Hatha Yoga, en passant par la période tantrique, nous aborderons les principales références qui montrent à nouveau la diversité...

Saison 1 - Episode 2 Histoire du yoga (1/3) : la naissance du yoga avec Rodolphe Milliat et Alexandre Astier Les origines du yoga dont entourées de mille mystères. Jusqu’au 19ème siècle, majoritairement présent en Inde, la question de son éclosion ne s’est jamais posée. Offrande du divin pour un humain tourmenté, les Indiens, plus penchés vers le spirituel que l’histoire, ont peu cherché à comprendre d’où il venait et qui était à son origine.   Depuis quelques années, des chercheurs,...

Saison 1 - Episode 1  Qu'est-ce que le yoga ? avec Colette Poggi  Né en Inde en tant que voie spirituelle, le yoga prend aujourd’hui de nombreuses formes et il devient difficile de dire ce qu’il est précisément, sans trahir un bout de son histoire ou contester sa métamorphose moderne. Que veut-dire le mot yoga en sanskrit ? Comment est-il historiquement défini dans les Védas, les Yoga Sutras, le Tantra ou le Hatha Yoga ? Comment pourrait-on le définir aujourd’hui en tenant compte des...