על האפשרות למלא את תחושת הריקנותבערך עצמי ולחיות חיים בעלי משמעות.ויש גם כלים פשוטים ליישום. רגעים משמעותיים, חוויות לא סתמיות, מעשים בעלי ערך ( גם להכין סנדוויץ' בבוקר לילדים זה נחשב) והנוכחות שלנו, שאילולא היינו זה היה נראה אחרת  - מתקיימים על בסיס יומיומי.ולכן, כדי לגעת בסוד האושר של חיים...

פרק שמפרק חסמים ופותח נתיבים לאפשרות להיות ולחיות הכי קרוב לאופן שבו אנחנו רוצים להיות עצמנו. ולהרגיש חופשיים. ☆ להיות אני. חירות בסיסית וסופר הגיונית, רק שהיישום אעפס, לא פשוט. המון חסמים ובלמים, פחדים ורעשים, הסללות ודפוסים מונעים מאיתנו להגיע אל ליבת היותנו ולהיות אנחנו על מלא. אז איך בכל...

פרק שמתחיל ממלחמה ומסתיים בהחלמה. על הקרב שלא נגמר עבור אלו ששבו הביתה וממשיכים להילחם על היכולת לקיים שגרת חיים נטולת אימה והלמות קרבות. עם נתנאל זינגבוים, פסיכולוג ויזם שלחם בעומק עזה בצוק איתן, היה כפסע מהמוות וסוחב את הרגע שבו ראה כדור אש ענקי מתקדם לכיוונו וחשב שזה הסוף. שוחחנו על פוסט...