Is this your podcast?
Sign up
to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
水水
聽瑜珈做瑜珈
練習做瑜伽體位法，透過聆聽，水水聲音的引導。念頭的改變很微小，能量的威力很強大，將目光焦點回到自己的身上，開始練習做瑜伽。 連絡水水：[email protected] Powered by Firstory Hosting
Listen now
Ratings & Reviews
☆
☆
☆
☆
☆
4.9 stars from 42 ratings
很棒的節目
☆
☆
☆
☆
☆
“雖然是實驗性質的節目，但對於有一點基礎可以自己練習的人，很有幫助。
期待更新！”
kuhbcfyg via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
09/05/22
喜歡💕
☆
☆
☆
☆
☆
“在隔離期間發掘妳的節目，讓我養成習慣每天聽你的引導放鬆自己，謝謝水水跟我一起做瑜珈😊 期待錄製更多瑜珈引導內容～”
日本來的台灣鵝 via Apple Podcasts ·
Japan ·
11/23/21
跟著老師療癒的嗓音一起做瑜珈
☆
☆
☆
☆
☆
“老師講解步驟的步調平緩而扎實，初學者能夠好好的跟上並將基礎打穩，進階者也能將筋絡延展得更深沉到位。
在線上也能夠聽水水老師用溫柔好聽的聲線教瑜珈，造福了不便到現場上課的我，非常感謝老師！”
béatricelai via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
11/03/21
Recent Episodes
沈思慢想，請將身體放慢慢，頭腦放放下，和緩穩定的來練習瑜伽。請準備好一張瑜伽墊，大毛巾和舒服的抱枕，練習過程中：1.選擇適當的身體角度停留。2.專注於在身體的感受。3.穩定的停留一段時間。慢慢的練習，包括你自然的呼吸。
練習瑜伽體式：嬰兒式(Child’s Pose)，金剛跪坐姿，雷電式(Thunderbolt Pose)，後背反轉祈禱式(Reverse Player
Pose)，月亮式，兔子式(Pose of the Moon or Hare Pose)，坐姿牛面式(Cow Face Pose)，(Cow Face Arms
Close Up Pose)，獅子式(Lion...
Published 10/15/21
Published 10/15/21
線上課程，平衡瑜伽3堂課，9/30早鳥優惠
精彩報名中：https://yoga.vstar.school
請準備好一張瑜伽墊，把目光焦點回到自己的身上，練習過程中，一切自在一切自然，包括你順暢的呼吸。
練習瑜伽體式：山式(Mountain Pose)，摩天式(Palm Tree Pose)，摩天式側伸展(Palm Tree Pose Side
Bend)，摩天式與凝視點(Palm Tree Pose +Drishti in Yoga Pose)，天空祈禱式與凝視點(Namaste Hands in
Sky+ Drishti in Yoga Pose...
Published 09/29/21
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
