Allo belle communauté! Enfin un épisode de podcast, le premier depuis février dernier. What! Avec la pandémie, les enfants à la maison, disons que c’est ce projet que j’ai du mettre sur pause afin de vivre cette période hors de l’ordinaire de façon plus douce. Ce matin, je vous propose une toute nouvelle série - qui bientôt sera un nouveau podcast en soi : D’Ouest en Est - Récits de Révolution Maison. Accompagnée de mon amie Julie Herman-Lemelin, art thérapeute, maman de 3 beaux enfants,...

Allo belle communauté! Enfin un épisode de podcast, le premier depuis février dernier. What! Avec la pandémie, les enfants à la maison, disons que c’est ce projet que j’ai du mettre sur pause afin de vivre cette période hors de l’ordinaire de façon plus douce. Ce matin, je vous propose une toute nouvelle série - qui bientôt sera un nouveau podcast en soi : D’Ouest en Est - Récits de Révolution Maison. Accompagnée de mon amie Julie Herman-Lemelin, art thérapeute, maman de 3 beaux enfants,...

Dans cet épisode, je vous propose ma vision de la créativité au quotidien, autant pour moi en tant que maman (et HUMAIN!) que pour mes enfants. J’aborde aussi la question de QUOI FAIRE avec tous ces dessins et bricolages haha! Bonne écoute!

Dans cet épisode, je discute de l’importance de se détacher d’une vision “parfaite” de la parentalité, quelle que soit cette idée de la perfection qu’on se fait. Je vous invite à un processus tout simple en trois petites étapes pour amplifier sa conscience parentale au quotidien. Mentionné dans cet épisode : rejoindre le programme Parentalité Empathique

Dans cet épisode, je vous partage comment je m’inspire du principe de l’environnement préparé et de l’ambiance proposé par la pédagogie Montessori pour organiser l’espace à la maison, de comment cela soutient le développement de l’être unique qu’est chacun de mes enfants et comment ça allège notre quotidien plutôt que de l’alourdir. SHOWNOTES : Programme Simplifier pour mieux jouer Article de blogue sur l’organisation de l’entrée de la maison

Besoin d’aide pour désencombré les jouets à la maison ? C’est le temps idéal pour une vraie détox des jouets et pour remettre au coeur de la vie de vos enfants le jeu LIBRE, INDÉPENDANT et NOURRISSANT! Comment ? En simplifiant le tout! Autant notre vision du jeu, que la quantité parfois étouffante de jouets que nous avons à la maison. En créant un YES SPACE, un endroit où l’enfant s’imprègnera profondément de son jeu. Profiter de 10 % de rabais sur mon programme Simplifier pour mieux jouer...

Aujourd'hui dans cet épisode, vous trouverez une entrevue non pas guidée par moi, mais bien par Geneviève Paré, la tête derrière le podcast Douceur Financière. J'ai eu l'honneur d'être l'invitée de Geneviève et on discute ensemble d'entreprenariat, de manque de sommeil comme réalité, de simplification financière et de peurs. Bonne écoute!

Me revoilà enfin à jaser sur le podcast! Je suis très heureuse de vous retrouver ainsi. Aujourd’hui, je discute de notre déménagement tout récent, du pourquoi derrière cette décision et je réponds à vos questions principales, reçues sur Instagram au cours des derniers mois. N’hésitez pas à écrire toutes vos questions qui demeurent dans les commentaires, ainsi que vos propres trucs et idées pour soutenir d’autres parents qui déménageront éventuellement! C’est riche, riche, riche. Bonne écoute!

Aujourd’hui, je discute du fait que nos trois garçons partagent la même chambre et vous partage mes perceptions de l’accompagnement au sommeil des enfants et mes principaux secrets pour que ça se passe dans la douceur. Bonne écoute!

Dans cet épisode, je partage avec vous pourquoi j'ai commencé à me lever autour de 5h/5h30 le matin et à quel point ça me fait du bien. Pour moi, c'est du réel self care, sans aller une journée dans un spa (ce qui est bien le fun, mais qui n'est pas du self care quotidien, han!).

Aujourd’hui, je jase de garde-robe minimaliste pour les enfants : pourquoi on devrait TOUS offrir ce beau grand cadeau à nos enfants (et à nous, par le fait même, qui ici adore faire du lavage? C’est ce que je pensais!) et comment y arriver. Je réponds également à plusieurs questions reçues sur le sujet via mon Instagram.

AH LES ÉCRANS! Quel sujet. Lors de mon sondage sur Instagram la semaine dernière, vous avez été NOMBREUSES à vouloir discuter de comment ça se passe, les écrans chez nous. Dans cet épisode, je décortique l’usage des écrans pour mes enfants mais aussi pour nous, adultes, le pourquoi nous avons pris ces décisions et comment le tout évolue dans le temps.

Dans cet épisode, je jase du lien entre le minimalisme et la parentalité et comment ça peut être un outil réellement puissant pour TRANSFORMER notre vie de parent, alléger le poids qui nous pèse sur les épaules et approfondir les liens avec nos enfants, prendre mieux soins de nous au quotidien. Yup. Dans cet épisode, je suis plutôt émotive (et essoufflée mon doux), parce que c’est un sujet super important pour moi et je veux partager le message le plus possible. Je ne pensais pas que je...

Dans cet épisode, je réponds plus précisément aux questions reçues sur Instagram sur ce qu'on fait à la place de punir ou menacer nos enfants. Et même à la place d'un système de récompenses. Non, on utilise même pas ça!

Dans cet épisode, je propose un truc simple pour revenir vers notre désir de simplicité pour le temps des fêtes, et nous aider à être pleinement confiant dans cette décision.

Dans cet épisode, j'explique pourquoi nous avons pris la décision au tout début de notre parentalité de ne pas punir, menacer, blâmer ou autres méthodes "disciplinaires" traditionnelles avec nos enfants. Je réponds à plusieurs questions sur le sujet que j'ai reçu sur Instagram.

Dans cet épisode, j'aborde un sujet qui me tient profondément à coeur : le slow parenting et son importance pour soi, pour développer ma bienveillance et ma conscience en tant que mère. Et non, ça ne veut pas dire de passer toutes les minutes de la vie avec son enfant, surtout si on en sort frustrée et qu'on a alors plus de misère à agir consciemment plutôt que par rapport à son égo. Mais oui, ça veut aussi dire questionner sa vie, réfléchir ses choix, respecter l'entièreté de l'être qu'est...

Dans cet épisode, je m'entretiens avec Geneviève Labrecque, maman de deux enfants et femme ultra créative, qui partage avec nous comment les médias sociaux ont affecté sa jeune vie de maman.

Dans cet épisode, je m'entretiens avec Marie-Noëlle, une maman de 4 enfants qui a décidé de désencombrer en profondeur et une bonne fois pour toute la salle de jeux. Elle nous raconte avec franchise et humilité les émotions, les craintes et les doutes qui la retenait d'entamer enfin ce processus, puis nous dévoile avec candeur (et bonheur!) la transformation vécue par toute la famille depuis qu'elle a pris en main et changé sa vision de l'univers du jeu dans sa maison. Bonne écoute!