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Me voy de vacaciones y hablamos de lo que me funciona a mí para desconectar.

Nos ponemos al día después de estas semanas y te cuento los clásicos dramas de una creadora de contenido.

Yo la he sentido, tú la has sentido 🤍 Hoy no estoy sola, me acompaña mi amiga Mireia Roque, para mí experta en hábitos 🍃 Hoy hablamos de la constancia, cómo organizarnos y la importancia de los sistemas, dar valor y saber priorizar y sobretodo tomar el control de las situaciones. Espero que te guste muchísimo 🌿

Hoy respondo preguntas que me han hecho los Miembros de mi canal 🥸

Siempre estoy buscando tener mi mente ocupada, aunque eso me genere estrés y ansiedad, soy así. Hoy te explico varias situaciones que he vivido y por las que considero que soy adicta al estrés, a pesar que odio ese término.

Si alguna vez alguien te ha preguntado: ¿Y cómo lo haces para llegar a todo? Este podcast es tu respuesta. En mi opinión, todo se basa en disciplina, organización y motivación. Te lo cuento todo en estos 20 minutos.

¿Alguna vez has recibido una crítica sobre un proyecto (obviamente NO constructiva), y eso ha hecho que lo dejaras a un lado? Pues bienvenidx a mi mundo. Hoy hablaremos de las opiniones ajenas. Cómo aceptar críticas y cómo las recibo yo.

Empezar proyectos y perder la motivación: Esa es mi especialidad. Tal vez no es tanto que la idea sea errónea o directamente no valga la pena luchar por ese proyecto, tal vez lo único que está mal es el enfoque. Hoy hablo de la motivación, cómo recuperarla, conseguirla o simplemente incrementarla.

Pues sí, he vuelto. Ves preparando tu bebida preferida porque te esperan tus 20 minutos de desconexión. Un episodio introductorio para entender qué ha pasado durante estos meses.

Literalmente te vas a sentir como una de mis neuronas, navegando por mi cerebro, saltando de idea en idea. Soy un caos, que le voy a hacer. Hoy hablo de las decisiones que he tomado a lo largo de mi vida y que me han hecho llegar donde estoy hoy. Exacto, hablamos de mis estudios: asignaturas y carreras universitarias.

¿Alguna vez te has preguntado de dónde vienen tus complejos? Yo creo que la mayoría me los han provocado fuentes externas. Hoy te cuentos mis tres complejos más grande y los analizamos juntos.

Sí, fui chica de Fotolog y Metroflog. Y sí, también recibí acoso escolar cuando era pequeña, y obviamente sí, eso me generó unos miedos e inseguridades que os te explico como si no me dolieran, pero créeme, duelen. No es una pregunta retórica, dime entonces; ¿miedo a qué?

¿Te suena eso del "signo solar", "signo lunar" y tu "ascendiente"? ¿No? Pues a mi tampoco, vaya dos. Dije que no me presentaría, pero al final he caído. Hoy me presento de la forma más rara que se me ha ocurrido: leyendo mi carta astral. Aunque ya te avanzo que la fuente muy fiable, no es que sea. Una lo intenta.

¿Cuántas veces has dicho o escuchado la frase de "bueno, ya si eso lo hago mañana"? Hoy hablo sobre procrastinar, os presento mi espacio seguro bajo mis vivencias y experiencias. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sinningunplan/message