В последнем выпуске сезона мы поговорили о теме сексуализированного насилия с Женей Новиковой, экзистенциальной психологиней, специалисткой проекта «Тебе поверят» и авторкой канала «Между нами говоря»: - Как сексуальное образование может снизить уровень насилия в обществе; - Почему не принят закон о домашнем насилии; - Как проект помогает женщинам и как можно помочь проекту; - Почему мужчины, столкнувшиеся с насилием, реже обращаются за помощью; - Как проекты, помогающие людям,...

Вместе с проектом "ТыНеОдна" мы записали серию спецвыпусков- историй девушек, женщин, переживших насилие. Мы рассказываем истории в том виде, в котором их прислали сами пострадавшие, сохраняя хронологию и стиль повествования. Мы не подвергаем сомнениям поступающие истории и не сомневаемся в их правдивости, потому что знаем как сложно решиться рассказать свою историю даже самым близким — просим и вас руководствоваться такими принципами при прослушивании историй. Обратиться за помощью:...

Консорциум женских неправительственных объединений — единственная в России организация, предоставляющая юридическое сопровождение для пострадавших от домашнего насилия на всей территории страны. С Татьяной Беловой, юристом Консорциума женских НПО, мы поговорили: - о профилактике домашнего насилия; - разговорах о важном и просвещении; - какую помощью оказывает Консорциум; - как военные конфликты влияют на уровень домашнего насилия; - об эффективности Уголовного Кодекса в РФ и почему до сих пор...

Вместе с проектом "ТыНеОдна" мы записали серию спецвыпусков- историй девушек, женщин, переживших насилие. Мы рассказываем истории в том виде, в котором их прислали сами пострадавшие, сохраняя хронологию и стиль повествования. Мы не подвергаем сомнениям поступающие истории и не сомневаемся в их правдивости, потому что знаем как сложно решиться рассказать свою историю даже самым близким — просим и вас руководствоваться такими принципами при прослушивании историй. Обратиться за помощью:...

В этом выпуске, в день праздника 8 марта, я рассказываю о великих женщинах, которые изменили мир. О женщинах, которые меня вдохновляют: Мэрилин Монро, принцесса Диана, Айседора Дункан и другие. Поддержать меня и подкаст на Бусти: https://boosty.to/mikitas Сотрудничество: Автор и ведущая подкаста: instagram.com/olyamikitas t.me/kris_generalova [email protected] В подкасте используется песня "Мой любимый человек" Ксении Чадовой

Вместе с проектом "ТыНеОдна" мы записали серию спецвыпусков- историй девушек, женщин, переживших насилие. Мы рассказываем истории в том виде, в котором их прислали сами пострадавшие, сохраняя хронологию и стиль повествования. Мы не подвергаем сомнениям поступающие истории и не сомневаемся в их правдивости, потому что знаем как сложно решиться рассказать свою историю даже самым близким — просим и вас руководствоваться такими принципами при прослушивании историй. Обратиться за помощью:...

«Лабиринт» — заботится о женщинах в разных странах, которые оказались вдали от дома и попали в беду. С координаторкой проекта Ингой Кудрачевой мы поговорили: - О создании компании в Грузии; - За счет чего живут независимые проекты в эмиграции; - Как и за какой помощью можно обратиться за границей; - Как стать волонтёркой в разных странах; Стать волонтером, помочь Донатом или получить помощь: https://labirint.online/ https://instagram.com/labirintonline Поддержать меня и подкаст на Бусти:...

Вместе с проектом "ТыНеОдна" мы записали серию спецвыпусков- историй девушек, женщин, переживших насилие. Мы рассказываем истории в том виде, в котором их прислали сами пострадавшие, сохраняя хронологию и стиль повествования. Мы не подвергаем сомнениям поступающие истории и не сомневаемся в их правдивости, потому что знаем как сложно решиться рассказать свою историю даже самым близким — просим и вас руководствоваться такими принципами при прослушивании историй. Обратиться за помощью:...

В этом выпуске с Наташей Тимофеевой, координаторкой просветительского направления Центра «Сестры», мы поговорили: - Как тема сексуализированного насилия изменилась за 30 лет. - Почему в России до сих пор не принят закон о домашнем насилие? - О создание и работе Центра «Сестры», о его направлениях. Как он изменился. - Как он помогает и как мы можем помочь центру Поддержать проект донатом: https://donate.sisters-help.ru/ Телефон доверия: 8-499-901-0201 (пн-сб с 10:00 до 20:00) Кризисная...

Вместе с проектом "ТыНеОдна" мы записали серию спецвыпусков- историй девушек, женщин, переживших насилие. Мы рассказываем истории в том виде, в котором их прислали сами пострадавшие, сохраняя хронологию и стиль повествования. Мы не подвергаем сомнениям поступающие истории и не сомневаемся в их правдивости, потому что знаем как сложно решиться рассказать свою историю даже самым близким — просим и вас руководствоваться такими принципами при прослушивании историй. Обратиться за помощью:...

Настя Красильникова авторка подкаста и телеграм канала “Дочь разбойника” в начале октября выпустила спин-офф "Ученицы". Это сезон-расследование о многолетних сексуальных злоупотреблениях в школе для одаренных детей. Мы поговорили с Настей о работе над расследованием и его результатах, о родительстве и ответственности, премии "Редколлегия", журналистике, о войне и почему именно сейчас было самое лучшее время для выхода расследования.  Подкаст "Дочь разбойника" спин-офф "Ученицы":...

Вместе с проектом "ТыНеОдна" мы записали серию спецвыпусков-историй девушек, женщин, переживших насилие. Мы рассказываем истории в том виде, в котором их прислали сами пострадавшие, сохраняя хронологию и стиль повествования. Мы не подвергаем сомнениям поступающие истории и не сомневаемся в их правдивости, потому что знаем как сложно решиться рассказать свою историю даже самым близким — просим и вас руководствоваться такими принципами при прослушивании историй. Обратиться за помощью:...

Сегодня у меня в гостях Анастасия Дира, психолог и ведущая групп поддержки в Центре "Насилию.нет" Мы поговорили о работе Центра, который получил статус "иноагента", но продолжает работать в России и помогать тем, кто попал в беду, несмотря на все сложности. А также про то, как насилие, пережитое в детстве, проявляется во взрослом возрасте и по каким маркерам можно определить, что к ребенку применяется насилие, и как помочь ему. Что должно измениться в России, чтобы уровень насилия, по...

Вместе с проектом "ТыНеОдна" мы записали серию спецвыпусков-историй девушек, женщин, переживших насилие. Мы рассказываем истории в том виде, в котором их прислали сами пострадавшие, сохраняя хронологию и стиль повествования. Мы не подвергаем сомнениям поступающие истории и не сомневаемся в их правдивости, потому что знаем как сложно решиться рассказать свою историю даже самым близким — просим и вас руководствоваться такими принципами при прослушивании историй. Обратиться за помощью:...

17 декабря 1999 года Генеральная Ассамблея ООН объявила 25 ноября Международным днем борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин (International Day for the Elimination of Violence against Women). ТыНеОдна - проект взаимопомощи, который оказывает психологическую и юридическую поддержку женщинам, которые попали в сложную жизненную ситуацию. В этом выпуске с Ксенией Фирсовой, координаторкой проекта, мы поговорили: - о стигматизация насилия  в отношении женщин. - почему в России до сих пор...

Вторая героиня подкаста, которой удалось выехать из Мариуполя с мужем и собакой - о первых днях войны в городе, где нет ни света, ни воды, ни газа - о чашечке кофе по утрам на костре - о выезде из Мариуполя через Мелекино, Бердянск в Германию  - о фильтрации - о том, как живет Мариуполь сейчас, спустя 4 месяца войны  - о жизни в Германии Я не оставляю ссылки на гостей в целях их безопасности. Я выпускаю этот подкаст находясь в Тбилиси. У меня есть возможность помогать украинским беженцам,...

В гостях у меня была Валя, мама двоих детей, которая в середине марта выехала из Мариуполя. Мы поговорили о жизни до 24 февраля в городе ее мечты, на морском берегу. О первых неделях войны под ежедневными бомбежками, полученном ранении и о том, как она выехала вместе с детьми из ада на земле, в который превратили ее любимый город и осталась жива. Я не оставляю ссылки на гостей в целях их безопасности. Я выпускаю этот подкаст находясь в Тбилиси. У меня есть возможность помогать украинским...

Война идет уже 8 лет Оля, новая героиня выпуска, в 2014 году уехала из Луганска в Харьков и начала новую жизнь. Но 100 дней назад (выпуск опубликован 3.06.22), 24 февраля 2022 года, ее жизнь снова изменилась, но в этот раз она не уехала Три месяца Оля жила в метро. А еще она была волонтером. Каждый день помогала спастись не только себе, но и сотням других людей. Мы поговорили о том, как это было и откуда Оля берет силы не падать духом, продолжать улыбаться, смеяться, жить и верить, что скоро...

С начала войны более четырех миллионов человек были вынуждены выехать из Украины, в основном это девушки, мамы с детьми, пенсионеры.  Через 20 дней после начала войны, Яна совсем одна выехала в Германию через Польшу.  Мы поговорили о том, как это было И как Яна живет сейчас в Дрездене, помогая украинцам и мечтая каждый день вернуться домой. В свою свободную страну, в весенний Киев, в свой дом, к любимому мужу, который остался в Украине. Я выпускаю этот подкаст находясь в Тбилиси. У меня есть...

Лора и Лера до 2014 года жили в красивом, развивающемся городе Донецке, пока туда не пришли российские войска. Тогда их жизнь изменилась на до и после. Они приняли решение переехать в Киев. 24 февраля 2022 года российские войска начали бомбить Киев. Снова в их дом пришла война. Мы поговорили о жизни, свободе, войне, ссср и о том, как нам дальше с этим жить. Слава Украине! В этом выпуске есть ненормативная лексика! Я выпускаю этот подкаст находясь в Тбилиси. У меня есть возможность помогать...

Очень страшно, когда ты не понимаешь что с тобой происходит. Когда депрессия становится твоим образом жизни. Как найти выход эмоциям? К кому обратиться за помощью? Как дальше жить, когда тебе диагностируют ПРЛ (пограничное расстройство личности)? О причинах этой болезни и симптомах, которые могут появиться в ответ на, казалось бы, обычные события в жизни. Об этом поделилась с нами наша героиня Яна: https://instagram.com/grimyana?igshid=NjY2NjE5MzQ Ведущая Оля Микитась:...

Еда – это не наркотики и все думают: «да мы справимся, это же просто еда». Но порой это не так. Частые переедания, а после невыносимое чувство вины и стыда. Желание поскорее избавиться от этого привело нашу героиню Женю к булимии. В этом выпуске мы поговорили об отправных точках пищевого расстройства и о самопомощи в этот непростой период. А также о переезде в Тбилиси после начала войны. Ведущая Оля Микитась: https://instagram.com/Olyamikitas Ссылка на телеграм канал Жени:...

Как определить разницу между шуткой и травлей? Назвать это можно как хочешь, но если тебе плохо и это не прекращается, тогда стоит обратиться за помощью. Наша героиня Мирослава @mirooshaa на себе ощутила что такое кибербуллинг. И на своём примере показала, что это можно преодолеть. Можно восстановить и уверенность в себе и свое здоровье, жить полноценной жизнью. Кибербуллингу нет: https://kiberbulling.net/ Рекомендация подкаста: https://podcast.ru/1574547219 Ведущая Оля...

Иногда так случается, что в реальной жизни человек не совпадает с тем образом, который придумал другой. Из-за множества конфликтов и ссор, люди принимают решение о разводе. Так случилось в жизни нашей героини, Регины: https://instagram.com/regina.psychology?utm_medium=copy_link По статистике в России на 10 браков приходится 7 разводов. Нас никто к этому не готовит, а тем более не готовит нас к тому, что в основном вся нагрузка при воспитании детей после развода ложится на женщину. Собрать...