Kunskap om kost och träning som ger dig makt över ditt eget liv
☆
☆
☆
☆
☆
“Samtal om träning med många hjärtliga skratt och jag skrattar med. Och jag har lärt mig så mycket. Podden har hjälpt mig att sätta ihop fragmenterad kunskap som jag plockat upp här och där. Det har ändrat mitt förhållningssätt till kost och träning. Nu utgår jag från hur jag vill ha det i mitt liv och anpassar kost och träning efter det. Jag vill ha ett gott liv - inte bara ett träningsliv och kolla- maten- liv. Jag anpassar inte mitt liv till olika träningsprogram och kostscheman. Jag anpassar dem till mitt liv. Det är skillnad! Mindre stress, förvirring och slöseri på tid. Med hjälp av kunskap och insikter jag fått genom podden designar jag mitt liv själv, efter 37 år av träning och kostscheman. Jag anpassar allteftersom jag vill. Efter min livsstil. Efter mina önskningar. Det är frihet ! Kunskap är frihet. Tusen Tack killar!”
Birgittax65 via Apple Podcasts ·
Sweden ·
11/22/22
More reviews of Smartare Fitness Podden
☆
☆
☆
☆
☆
“Jag har lyssnat från början och aldrig missat ett avsnitt. Träning och kost har tack vare er blivit enklare att förstå. Jag är medelålders och har genomlevt knasiga träning och kroppstrender sen 80-talet. Nu fokuserar jag bara på att bli stark som satan och det är det som funkat bäst hittills....”Read full review »
Mz❤️M via Apple Podcasts ·
Sweden ·
06/05/22
☆
☆
☆
☆
☆
“Superbra podd som slår hål på många myter om träning och fitness på ett lättillgängligt och begripligt sätt. Men snälla skulle ni kunna fixa ljudet? Ljudvolymen är väldigt låg och det går i princip bara lyssna på podden när det är helt tyst runtomkring.”
AggenH via Apple Podcasts ·
Sweden ·
11/15/20
☆
☆
☆
☆
☆
“Halva avsnitten består tyvärr av att berätta om vad ni ska berätta om🙄 Sen är det ett kort segment av BRA innehåll för att avsluta avsnitten med att utdraget berätta om vad ni ska berätta om i nästa avsnitt 🤔Vet inte om det är brist på innehåll som gör att ni måste dra ut på varje avsnitt på...”Read full review »
MissEbbiss via Apple Podcasts ·
Sweden ·
10/01/21
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Listen now
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
