Mariana Bossy é a convidada desta semana do podcast. ☺️ A criadora de conteúdo, licenciada em Relações Públicas e Comunicação Empresarial chega ao “Só Mais 5 Minutos” e fala abertamente do seu início no YouTube, o que a fez largar o trabalho que tinha, a relação com o marido , o podcast “Conversas para o Lixo “ e mais muito mais descobrir. Instagram MARIANA BOSSY https://www.instagram.com/marianabossy/ Espaço decorado por Gracinha...

Virgul é o convidado desta semana. ☺️ O cantor fala abertamente do caminho feito até aos dias de hoje: os pais, a educação, os vários trabalhos que teve, a música, os Da Weasel, o momento difícil depois do fim dos Da Weasel, o regresso prometido para o Alice, as filhas, a culinária e o que aí vem. Instagram Virgul https://www.instagram.com/virguloficial/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Instagram Catarina...

José Luís Peixoto é o convidado desta semana do podcast. ☺️A infância, o Alentejo, a escrita, a música pesada, as viagens, os prémios e a inspiração são apenas alguns dos temas da conversa com o escritor que em 2001 ganhou o Prémio Literário José Saramago. Instagram José Luís Peixoto https://www.instagram.com/pedro.crispim/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Instagram Catarina...

Pedro Crispim é o convidado deste episódio do podcast. 😊 O Fashion adviser e consultor de moda fala do seu percurso: a infância em Évora, a vinda para Lisboa, a moda, a relação com os pais, os medos, o bullying, a televisão e o resto é para descobrir. Uma conversa maravilhosa, transparente e sem rodeios. Esta semana o podcast está também com Emma e eu tenho um Código especial para vocês - EMMAMAIS5. 5% de desconto extra em qualquer colchão Emma, válido até dia 30/09/2021. Código acumulável...

Vitor Kley é o convidado desta semana do podcast. ☺️ O músico revela algumas curiosidades e fala abertamente sobre alguns temas: a família, o início na música, os altos e baixos, o amor, a relação com a Carolina Loureiro, a distância, o projecto infantil “Turma do Menino Sol”, os concertos, os sonhos … e há muito mais para ouvir.👌 Instagram Vitor Kley https://www.instagram.com/vitorkley/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Instagram Catarina...

SÓ MAIS 5 MINUTOS COM CARINA CALDEIRA Carina Caldeira é a convidada desta semana do podcast. ☺️ A apresentadora de televisão e criadora de conteúdo com mais glitter do nosso país, não tem papas na língua e fala de tudo: a maternidade, o corpo, os medos, o pós parto, o sonho que tinha que a levou a Nova Iorque, a televisão, o digital, procedimentos estéticos e o resto é para descobrir nesta conversa cheia de energia boa. Instagram Carina...

Ana Bacalhau chegou ao podcast. ☺️ A cantora, dona de um voz e de uma gargalhada inconfundíveis, abre o coração e fala do seu percurso impressionante até chegar à música, sem esquecer a infância, que não foi fácil devido ao peso e ao seu apelido. Tem música nova: “Sou como sou” e álbum a caminho. Uma conversa maravilhosa. Instagram Ana Bacalhau https://instagram.com/ruben_rua Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Instagram Catarina...

Ruben Rua é o convidado desta semana do podcast. O apresentador e modelo está sem filtros e fala abertamente do seu caminho: o início como modelo, a chegada à televisão, a mudança para a TVI, as mensagens menos simpáticas, as notícias, o foco, a sua maneira de ser, o casamento, os sonhos e há mais para conhecer ao longo de mais de uma hora de conversa. Instagram Ruben Rua https://instagram.com/ruben_rua Espaço decorado por Gracinha...

Fátima Lopes é a convidada desta semana do podcast. ☺️ A apresentadora abre o coração e fala abertamente da saída da televisão e de como se sente neste momento. Chegou à Sic como a “a menina dos telefones” onde esteve 11 anos, foi para a TVI onde esteve mais de uma década, lançou 8 livros, tem um projecto no YouTube com o chef Vitor Sobral e mais muito mais para descobrir ao longo desta conversa sem filtros e com muito amor. Esta semana o podcast está também com Emma  e eu tenho um Código...

Jani Gabriel é a convidada desta semana do podcast. Apresentadora de televisão e modelo fala das raízes, da sua infância no Algarve, da vinda para Lisboa, do início na moda com o concurso Elite Model Look,do mundo que tinha pela frente até que decidiu fazer uma pausa porque queria mais e tinha outros sonhos. Uma conversa feliz e real ainda com espaço para falar das notícias, da pressão de ser uma cara conhecida, das redes socias e muito mais. Instagram Jani...

Andreia Nunes é a convidada desta semana do podcast. Apaixonada por moda e Fitness lançou a sua marca de roupa - Januca - e desde então não parou. Neste episódio fala da infância, dos pais, das irmãs, o cake design, o foco em não desistir… mesmo com muitos “nãos” e com algum preconceito em relação a vários temas. Uma conversa real, imperdível. Instagram Andreia Nunes https://www.instagram.com/andreiiamiss/ Espaço decorado por Gracinha...

João Paulo Rodrigues é o convidado desta semana do podcast. 😊 O apresentador, actor e humorista partilha o seu lado mais pessoal: a infância, a timidez, a ligação com o pai, a ida para Moçambique, a música, os carros, os estudos, a televisão e a importância de algumas pessoas nos momentos mais difíceis da sua vida. Instagram João Paulo Rodrigues https://www.instagram.com/joaopaulorodrigues.oficial/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Instagram...

Laura Figueiredo é a 1º convidada desta 4a temporada do podcast. ☺️ Passou pela televisão e tem saudades do pequeno ecrã, aliás admite que gostava de voltar; empresária; embaixadora da Associação Sara Carreira, é uma super mãe… e o resto é para descobrir nesta conversa sem filtros. Instagram Laura Figueiredo https://www.instagram.com/laurafigueiredooficial/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Instagram Catarina...

Zé Manel é o último convidado desta temporada do podcast. 😊 O músico abre o coração e fala sem papas na língua de tudo: o bom e o menos bom do percurso. A infância, os sonhos, de Viseu para Lisboa, o início na música, a fama aos 13 anos, o deslumbramento, a ingenuidade, os Fingertips, os conflitos, a carreira a solo e mais, muito mais. Conversa incrível. Instagram Zé Manel https://www.instagram.com/zemanel_music/ Espaço decorado por Gracinha...

A Dra Luísa Magalhães Ramos é a convidada deste episódio do podcast. 😊 Natural do Porto, é cirurgiã plástica por vocação e por paixão embora em miúda dissesse que queria ser maquilhadora. Mãe, trabalha 12 a 14 horas na clínica, ama o que faz, presença assídua na televisão. Para desligar do trabalho adora correr. Uma conversa sincera onde ficamos a conhecer o outro lado da médica responsável por tantas transformações. Instagram Luisa Magalhães Ramos /...

Os Allaboard Family são os convidados deste episódio. ☺️ Uma família que diz ser “descomplicada”. Catarina e o Filipe sempre gostaram de viajar, aliás o gosto era tão grande que largaram as suas profissões para dar a volta ao mundo. A Ásia é a grande paixão. E nem o facto de o Filipe ter de fazer hemodiálise é impedimento para seguir o sonho. Pais do Guilherme, do Manuel e com o Vasco a caminho são uma inspiração para quem os segue, uma lufada de ar fresco e de esperança nos dias de...

Sara Matos é a convidada desta semana do podcast. ☺️ A actriz abre o coração e fala sobre si, sobre o sonho que tinha de ser actriz, da importância da formação, a experiência dos “Morangos com Açúcar” , o ser focada, a terapia que fez durante anos, os pais, o irmão e a gravidez.  Uma conversa sem filtros, com direito a muitas gargalhadas. Instagram Sara Matos https://www.instagram.com/saramatosofficial/ Espaço decorado por Gracinha...

Kapinha é o convidado desta semana do podcast. O início na música com os D’ARRASAR, a apresentação, a representação, a família e a loucura com o Tik Tok são alguns dos tópicos para esta conversa surpreendente. Instagram  Kapinha https://www.instagram.com/jkapinha/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Agradecimentos: We Can...

Diogo Piçarra é o convidado desta semana do podcast. ☺️ O músico, que é capa da revista Menshealth abre o coração, faz revelações e partilha algumas das novidades que estão a caminho. A família, a adolescência difícil, a vida em Faro, a timidez, o início na música, a participação no Ídolos, a licenciatura e o sonho que tinha e que acabou por não concretizar são apenas alguns pontos de uma conversa super descontraída e sem filtros que ninguém vai ficar indiferente. Instagram  Diogo...

Marco Costa é o convidado desta semana do podcast. 😊 Ficou conhecido depois de ter participado num reality show e nunca mais parou. Diz que herdou o talento do pai e que ama o que faz . Dorme pouco e trabalha muito. Divertido, genuíno fala abertamente do seu percurso, da família, do preconceito, do amor, das amizades, dos interesses, do negócio e o que ainda sonha alcançar. Uma conversa sincera e sem filtros. Instagram  Marco Costa https://www.instagram.com/marcocosta22/ Espaço decorado...

José Carlos Pereira, Zeca para os amigos, é o convidado desta semana do podcast. 😊 Prestes a ser novamente pai, o médico e actor traça o seu percurso com uma sinceridade incrível. O início na moda, a televisão, a partição na novela “Anjo Selvagem”, o deslumbramento, os momentos mais difíceis, a família, o curso de medicina, a paternidade e a pandemia. E há mais muito mais para ouvir. Instagram  José Carlos Pereira https://www.instagram.com/josecarlospereiraoficial/ Espaço decorado por...

Isabel Figueira é a convidada desta semana do Só Mais Minutos. A actriz e apresentadora fala do seu percurso: o início na moda, a capa da Maxmen, a televisão, a apresentação e a representação. Mãe de dois filhos fala ainda da idade, de como consegue gerir a carreira e lado pessoal, a importância dos pais e dos amigos. Uma conversa bonita e sem filtros. Instagram Isabel Figueira https://www.instagram.com/isabelfigueira.oficial Espaço decorado por Gracinha...

Yolanda Tati é a convidada desta semana do podcast. 😊 A locutora de rádio e criadora de conteúdo abre o coração e fala da sua família, dos pais, da vinda para Portugal, do querer ser diferente, do racismo, dos anos no Tecnico a estudar engenharia, das causas e mais muito mais. Uma conversa forte e sincera. Numa narrativa feminina e positiva vamos inspirar mulheres a ouvirem-se umas às outras e a procurar nas suas histórias, acolhimento e inspiração. Uma homenagem às mulheres incansáveis que...

Carla Goulão é a convidada desta semana do podcast. A country manager do Grupo Boticário Portugal partilha o seu percurso, as dificuldades que sentiu quando saiu de Évora para vir para Lisboa estudar, o curso, como chegou a líder, a importância de apoiar outras mulheres, ser mulher nos dias de hoje, as lutas e há mais muito mais para descobrir. Numa narrativa feminina e positiva vamos inspirar mulheres a ouvirem-se umas às outras e a procurar nas suas histórias, acolhimento e...

João Jonas é o convidado desta semana do podcast. O actor e criador de conteúdo fala da vida no Algarve, da família, o irmão gémeo, a vinda para Lisboa, as dificuldades, o início no YouTube e o amor à arte de representar. Instagram João Jonas https://www.instagram.com/joaojonass/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Agradecimentos: We Can...