Nos pusimos a debatir si hoy en día es mejor ser una persona “FIT” o si solo basta con ser una persona “ACTIVA”.  ¿Por qué hoy en día la tendencia es ser una persona “fit”? ¿Será que para nuestra salud, en el entorno que vivimos hoy en día, no basta con solo ser una persona “activa”? ¿O sí basta? …  Nos preguntamos varias de estas preguntas y tratamos de responderlas una a una para llegar a una conclusión. ¡Revisa cuál fue en este capítulo! Por favor deja una buena calificación si te gusta nuestro podcast, y síguenos si todavía no lo haces con notificaciones y todo!!! Así apoyas la causa HTG!!! TE AMAMOS!! TODOS SOMOS HIIT THE GYM!