¿Les ha pasado que no les da ganas de “nada” cuando están mal emocionalmente? ¿Se han preguntando cómo eso puede afectar su entrenamiento y su proceso?  A todos nos ha pasado y por eso queríamos cerrar la temporada con este tema. Les dejamos también unos consejos y reflexiones sobre cómo superar un mal momento emocional, que nos han bastante ayudado a nosotros.  ¡Los amamos! ¡La tercera temporada viene recargada! ¡Todos somos Hiit The Gym!