“Isabela muito obrigada por tudo o que você nos ensina!! 🙏🙏💫💫
Sou engenheira mas adoro nutrição, saude, wellness, desporto e cozinhar!
Como você, sou uma atleta já na menopausa e nunca pensei aprender tanto (conteúdos comprovados cientificamente) sobre estes temas que adoro, sem ter de voltar a faculdade!
Gosto muito da sua abordagem porque é de fácil entendimento para quem não é da área da saúde, mas por ouro lado, você explica sempre como os processos se passam no nosso corpo e também diz o porquê das coisas, o que é de extrema importância para mim, pois só consigo seguir recomendações que envolvem mudanças na minha vida se perceber o porquê!
Bem haja!! ❤️😘”
ncst66 via Apple Podcasts ·
Portugal ·
07/08/23