在本集Podcast中，我們將深入探討這本：《健康謠言與他們的產地》。 透過這本書，我們將拆解關於飲食和健康的常見迷思，例如空腹喝咖啡是否真的會損害胃部健康。本集不僅揭露了許多網路上流行的偽科學觀點，而且還帶來林慶信教授的專業分析，他憑藉40年的醫學研究經驗，評估這些健康建議的科學依據。 讀讀這本書，一起揭開這些健康謠言的真相，學習如何用科學的角度來看待日常的健康建議。 - Sparksine電子書：https://zylvie.com/sparksine/p/ebook1 支持Sparksine https://www.buymeacoffee.com/sparksine https://www.sparksine.com/ https://www.patreon.com/sparksine Sparksine TG: https://t.me/sparksine https://t.me/sparksinechatgroup （聊天Group） Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.