Comment préparer des plats bons, beaux et se régaler avec de la cuisine végétale. J’ai demandé des conseils à une spécialiste. Allez c’est parti ! Vanessa cours depuis quelques temps mais elle est surtout végétalienne depuis 11 ans. Elle s’est même reconvertie dans la cuisine végétale puisqu’elle crée aussi des recettes pour des marques et a écrit un livre. Alors je lui ai demandé des conseils pour adopter une cuisine végétale. Nous avons parlé de : des ingrédients, des associations, des idées à adopter,de ses astucesdes simili de viandes et de leur intérêt. ses conseils et ses astuces pour cuisiner végétal tout en se régalant.ses ingrédients préférés. Liens : Son blog : https://courgetteandco.comSon compte Instagram : https://www.instagram.com/courgetteandco_family Cet épisode est sponsorisé par Koro : https://koro.fr. Profitez d’une réduction avec le code APIRUN5 La performance sportive repose sur trois piliers : l'entraînement, l’équipement et la nutrition. Nous avons une conviction. Pour mieux bouger il faut bien manger. Et le meilleur carburant est naturel. Sport et Nutrition est un podcast dédié à l’alimentation sportive naturelle. C’est le fruit d’une collaboration entre Bertrand Soulier (podcasts KM42 et KM350) et Apirun, un couple d’apiculteurs mordus de course à pied et d’endurance.  Découvrez Apirun : https://www.apirun.fr/ (-10% sur l’ensemble de la boutique avec le code PODCAST) Nous suivre Liens et notes du podcast : https://www.apirun.fr/podcast Apirun sur Instagram : https://www.instagram.com/apirun1/ Bertrand Soulier sur Instagram : https://www.instagram.com/bertrandsoulier/ Le podcast running KM42 : https://bertrandsoulier.com/km42 Illustration Florent Beaufils - Flowhynot : https://flowhynot.com/just-graph-it/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.