#62 Schitterende trails en blessure een week voor een marathon -

#62 Schitterende trails en blessure een week voor een marathon

Listen now

Description

Juni is de maand van schitterende trails en schitterende evenementen. Den Treek, Groote Heide en Ardennen. Een loper 'van' Klaas deelt een bijzondere ervaring. En Koen hoort kgghhh in zijn enkel een week voor zijn zwaarste marathon. Luister je mee?

More Episodes

See all »

#82 Bijlmerrun, Amersfoort Marathon, ademcoaches en tips tussen schema's

Zondag liepen Klaas en Koen (en Eline en Jan-Paul en Wendelien) in Amersfoort de 10 kilometer. Er kwamen bloemen mee terug naar Amsterdam. Een week eerder liep Klaas de Bijlmerrun, toen Koen 8 ademcoaches opleidde. Verder nog tips: wat te doen tussen twee trainingsschema's? Enne: de nieuwe...

Published 05/29/24

#81 Klaas start een Zatopek, Koen naar de Vogezen

Klaas doet een dappere poging tot een heuse Zatopek en krijgt lopers mee op zijn beproeving. Koen gaat een weekje naar de Vogezen en loopt de halve marathon van Leiden. En meer loopvreugde. Luister je mee?

Published 05/16/24

Klaas en Koen lopen weg

Published 05/16/24