אחרי שלמדנו איך לענג נשים בעזרת הידיים והאצבעות, הגיע הזמן שנלמד כיצד לענג את הפין הגברי בעזרת כפות הידיים שלנו. אז מה חשוב לדעת על הפין לפני שמתחילות? מדוע בהחלט מומלץ לענג אותו גם במצב של רפיון? מה לעשות עם האשכים? איזה עונג עילאי מסתתר בפרינאום? איך להתייחס לכיפה? וכיצד נדע לתקשר באופן הדדי את הרצונות המיניים שלנו? פרק ג'וסי ועמוס בטיפים שווים. אורחת: טל רומן, מנחה, מרצה, ומלווה בתחומי היחסים והמיניות הבריאה. עובדת עם נשים, גברים, זוגות ונוער. פרק אחרון לעונה! נתראה שוב בקרוב :-)  Support...

באחת הסצנות המפורסמות והזכורות ביותר בסדרה "חברים", מוניקה מספרת לצ'נדלר על האזורים הארוגניים בגוף האישה, וממליצה לו לשלב מגע בנקודות השונות. "רוב הגברים ילחצו על נקודה אחת, שתיים ושלוש ויעברו מיד לשבע, אבל אם אתה באמת רוצה שהיא תתענג הכי טוב זה לקחת את הזמן, לגעת בכול הנקודות ולערבב ביניהן", היא מציעה. הפעם ב"סקס אפיל" נלמד איך לענג אישה בעזרת הידיים והאצבעות, אילו סוגי מגע להעניק לכל אזור, מה לעשות עם השפתיים החיצוניות ומה לעשות עם הפנימיות, איך לגשת לדגדגן ואיך לפתח הנרתיק, ומדוע בדיוק כמו...

קרה לך ששכבת עם מישהו והמין שלכם היה חושני, מסעיר ו"מגמיר", אך בלילה אחר, עם אותו הפרטנר בדיוק, נהנית הרבה פחות? יש הרבה מאוד גורמים שמשפיעים ומעצבים את המיניות והחשק המיני שלנו, בהם גם הורמוני המין. לפעמים זה נורא מתסכל להבין שבפועל, אנחנו מכונה הורמונלית שמגיבה לשינויים שמתרחשים בגופנו מדי יום ביומו. הפעם ב"סקס אפיל" ננסה להבין כיצד אסטרוגן, פרוגסטרון וטסטוסטרון משפיעים על מידת החשק וההנאה המינית של האישה, ומדוע שווה מאוד להיות מודעות אליהם כדי שנוכל לשפר ולהעצים את ההנאה המינית שלנו....

בגיל 15 היא נפגעה מינית מגבר, והיום לנה ליילה מטליצקי עוזרת לגברים לטפל באתגרים נפוצים במיניות כמו שפיכה מוקדמת וחרדת ביצוע, ולהבין טוב יותר איך לעבוד עם האנרגיה המינית שלהם. ל"סקס אפיל" היא הגיעה כדי לדבר על המהפכה המינית הגברית, ולהסביר מהי אנרגיה מינית זכרית, איך להתמודד עם זקפה לא רצונית, מה גברים לא יודעים על רצפת האגן שלהם, ואילו תרגילי נשימות, כיווץ והרפיה יעזרו לכם לפזר את האנרגיה המינית ולהתחיל ליהנות מעונג מיני מוגבר ומועצם מתמיד. אורחת: לנה ליילה מטליצקי, סקסולוגית סומטית, מלווה...

פרק ספיישל: ביום כיפור האחרון ביקרתי ביריד Erofame, כנס הסחר המוביל של תעשיית הבריאות המינית באירופה. היריד, שחזר להתקיים אחרי שנתיים של הפסקה במהלך הקורונה, מושך אליו קמעונאים וסיטונאים מרחבי אירופה, ארה"ב ואסיה, שמציגים את הבשורות הכי חדשניות בעולמות הארוטיקה, החל מוויברטורים מכל סוג ועיצוב שתוכלו לדמיין, דרך משחקי קופסה סקסיים, בגדי פטיש ועד להלבשה תחתונה מגרה. שמעתי על הוויברטורים הכי מעניינים שמחכים לכן ולכם ב- 2023 (חלקם צעצועים חכמים לגמרי, שמתממשקים עם טכנולוגיית המציאות המדומה...

תוכנית הריאליטי המפורסמת וזוכת הפרסים, "המרוץ לדראג של רו פול", העלתה את אמנות הדראג למרכז המיינסטרים העולמי, אבל יש מי שהיה שם הרבה קודם. גיל נוה, המוכר גם בתור "גלינה פור דה ברה", לובש עקבים וליפסטיק ועולה על במות כבר מעל 20 שנה. גיל יסביר מה זה אומר בכלל להיות מלכת דראג? מהם השורשים ההיסטוריים של התרבות הזאת? למה היא מזוהה עם קהילת הלהט"בק? ומה דעתו על הטענה שהן מקדמות סטריאוטיפים שליליים כלפי נשים. גיל משתף גם כיצד בנה את הדמות שלו, איך הוא מרגיש מבחינה מגדרית כשהוא "עולה על הנש", ואיך...

Erotic Blueprints או "דפוסים ארוטיים" בעברית, הוא מודל להבנת המיניות, אותו פיתחה הסקסולוגית הסומאטית האמריקאית, מיס ג'איה. בסדרה של גווינית' פאלטרו בנטפליקס, "סקס, לאב ו-Goop", ג'איה מסבירה כיצד היכרות עם הדפוסים הארוטיים שלנו תעזור לכל אחד ואחת מאיתנו ליהנות מסקס הרבה יותר עמוק, אורגזמי ומספק, ולמעשה למקסם את הפוטנציאל המיני שלנו. אז מי הם חמשת הטיפוסים הארוטיים? מה מדליק כל טיפוס ארוטי מבחינת סגנון פלירטוט ומגע, ומה עלול לכבות אותו ולהוריד לו את החרמנות? איך אפשר לדעת איזה טיפוס ארוטי אני?...

היא מכונה "המפלצת ירוקת העין", ובמצבי הקיצון שלה היא עלולה להוביל לאלימות ואפילו לרצח. אבל מהי בכלל קנאה? למה קשה כל כך לאנשים להודות שהם מקנאים בבן/ת הזוג שלהם? מתי מדובר בקנאה שהיא בריאה לקשר ומתי מדובר בקנאה שעלולה לחרב אותו? מה ההבדל בין קנאה בקשר מונוגמי לקנאה בקשר פוליאמורי? איזו עבודה פסיכולוגית נוכל לעשות עם הרגש הכול כך מורכב הזה, וכיצד נוכל להפוך קנאה למנוע ארוטי שרק יעצים את התשוקה? אורח: שחר ברלוביץ', מנחה לתקשורת אינטימית, מלווה קבוצות, זוגות ויחידים באמצעות כלים מעולמות הטנטרה,...

בסרט "בתול בן 40" אנדי סטיזאר, בגילומו של סטיב קארל, הוא גבר בן 40 שעובד בחנות אלקטרוניקה, אוסף חוברות קומיקס ומנהל חיי חברה תקינים. לכאורה, איש רגיל ככול האנשים, רק שיש לאנדי סוד אחד שמעיב על הכול: הוא מעולם לא קיים יחסי מין. בתולים מאוחרים הם לא רק עלילה של סרט אמריקאי מצליח, הם בעיקר שגרת יומם של גברים ונשים שהשנים עברו בלי שהם יחוו יחסים אינטימיים. אבל מה זה אומר בכלל להיות בתול בגיל מאוחר? מהן הסיבות הנפוצות שמביאות אדם להגיע לגיל מתקדם כשהוא או היא עדיין בתולים? האם יש הבדלים מגדריים,...

שלישייה היא אחת הפנטזיות המיניות הכי נפוצות בקרב גברים, וגם אקט טריקי שעלול לטלטל את הקשר הזוגי. איך לשתף את בן/ת הזוג בפנטזיה שלנו לצרף צלע שלישית – ומתי מוטב כי היא תישאר בגדר פנטזיה? למה חשוב לערוך שיחת תיאום ציפיות לפני המפגש? מי הם חדי הקרן ואיפה נוכל להכיר גברים ונשים שירצו להצטרף לשלישייה? מה עושים עם יחסי הכוח ואיך לגרום לצלע השלישית להרגיש שהיא חלק ממשולש שווה צלעות, ומה קורה כשמתחילים ומתחילות לפתח רגשות? אורחת: דנה ויינשטיין אורן, מאמנת, יועצת, מדריכה ו-NLP למיניות, מלווה זוגות,...

צר לי לבשר לכם, אבל לא המצאנו כלום. לפי הארכיאולוגיה, אנשים התעסקו בעינוג עצמי גם בתקופה הפרה-היסטורית. בפרק חגיגי שהוקלט בברלין, חזרנו אל צעצוע המין העתיק בעולם, שאלנו האם זה נכון שקלאופטרה השתמשה בדבורים כדי לענג את עצמה, מה עשו גברים ונשים מבחינת אמצעי מניעה קדומים, למה העריצו כל כך פאלוסים ביוון העתיקה, ומה הקשר בין חורבן פומפיי למיניות? אורחת: גלי ב. יפה, ארכיאולוגית, מרצה, מדריכה והיסטוריונית, ובעבר מנהלת חפירות ברשות העתיקות בישראל. לפני שנה גלי יצאה מהארון בתור טרנסג'נדרית, ומאז היא...

בחודשים האחרונים החלו לצוץ עוד ועוד עדויות על פגיעות מיניות, שהתרחשו במרחבים של תנועת המיניות המקודשת. מסתבר שנשים רבות פונות לסדנאות ולמטפלים מיניים אלטרנטיביים בעקבות טראומה מינית או נפשית שהן עברו, אך במקום התיקון המובטח הן יוצאות מהמרחבים הללו כשהן חבולות ופגועות. בפרק ניסינו לברר מהי טראומה? איך היא מתנהגת וכיצד היא עלולה להתפרץ במרחבים שאינם מוחזקים? אילו כוחות מופעלים עלינו בריטריט מיניות רוחני? אילו שאלות שווה לי לשאול את עצמי ואת המטפלים לפני שאני נרשמת לסדנה או לטיפול, ומהם הדגלים...

בראשית הפסיכואנליזה לדיבור על מיניות, פנטזיות וארוטיקה היה משקל רב בחדר הטיפול, אך זה הפך עם השנים למביך ולמגונה, עד שגם המטופלים וגם המטפלים נמנעים מלגעת בנושא. למה חשוב שמטפלים ומטפלות יתעקשו לתת מקום גם לאספקט המיני של המטופל/ת? מהי העברה ומהי העברה ארוטית? מה לעשות כשמתעוררות תחושות של משיכה כלפי המטפל או המטופל? האם יש מקום לפלירטוט בסביבה טיפולית? ואיך להעלות את נושא המיניות בטיפול - תוך שמירה על מרחב בטוח ומוגן לשני הצדדים? אורח: רועי סמנה - פסיכולוג קליני, מרצה בתוכניות לפסיכותרפיה של...

את אוהבת אותו והוא אותך, הזוגיות שלכם יציבה ונקייה מדרמות, אבל משהו בכל זאת מעיב על הקשר: הפער המיני ביניכם. אם סקס זה כמו אוכל, אין ספק שצד אחד תמיד יהיה רעב יותר. זה אומר שכמעט תמיד יהיו ביניכם פערים מיניים. הבעיה מתחילה כשהפערים הללו לא מתוקשרים, והופכים בהמשך לתסכול מיני מופגן. אז איך לתקשר לצד השני שאני רוצה סקס אחר, ושקיים פער בין הרצון המיני שלי לבין המיניות שלנו בפועל? איך לדבר על הפערים המיניים כשנמצאים בתחילת הקשר ורוצים להרשים ולא להרחיק את הצד השני? ומתי הפערים המיניים הללו לא...

מציאות מדומה, או בקיצור VR, היא סימולציה ממחושבת שמעניקה למשתמש בה את האשליה שהוא נמצא בסביבה מציאותית. כיום משתמשים במציאות המדומה למטרות משחק, בידור, למידה, אימון, מפגשים חברתיים וכן, גם עבור צרכים מיניים. באילו דרכים ניתן כבר עכשיו להשתמש ב-VR כדי לחוות התנסויות מיניות חדשות? איך נראה ביקור במועדון חשפנות בעולמות המציאות המדומה, ומדוע חלק מהחשפניות כבר עברו לשם? מה ההבדל בין פורנו רגיל לפורנו ב-VR? כיצד המציאות המדומה יכולה לעודד אמפתיה? ומדוע כבר עכשיו יש מי שמעדיפים לקבל טיפול מיני ב-VR...

אחרי שלמדנו על כל השינויים שעתידים לקרות לסקס ולמיניות שלנו בזמן חודשי ההיריון, הגיע הזמן להבין כיצד תיראה המיניות שלנו אחרי הלידה: מתי ניתן לחזור לקיים יחסים? מה קורה כשאובד חלילה החשק המיני? מדוע גברים ונשים מתאכזבים האחד מהשנייה במהלך התקופה הזאת, למה שווה לכם – גם אם עדיין לא חזרתם למיניות מלאה – להקפיד על הקדשת זמן ותשומת לב למגע ולעונג פיזי? ומתי מגיע הרגע שבו על בני הזוג לשקול ללכת לטיפול זוגי? אורחת: חדי אקסלרד, יועצת זוגית ומשפחתית, מרצה בתוכנית התואר השני ללימודי משפחה במכללה...

היריון הוא תקופה של מעבר. האישה הופכת לאם, הגבר הופך לאב והזוג הופך למשפחה. מצפים לאישה תשעה חודשים של שינויים פסיכולוגיים, פיזיולוגיים והורמונליים, אשר ישפיעו באופן ישיר על המיניות שלה ועל הפעילות המינית של שניכם. מה לעשות אם החשק נעלם כליל? אילו תנוחות מומלצות? ומתי נוכל לחזור לקיים יחסים אחרי ההיריון? אורח: ד"ר ערן גולד, מומחה בפוריות, גינקולוגיה ומיילדות, מנהל מרכז בריאות האישה של כללית בבת-ים ומתמחה בטיפול ובשיקום מיני בבית החולים השיקומי רעות. See omnystudio.com/listener for privacy...

חוקרים זיהו קשר מובהק בין הזמן שגברים מקדישים לצפייה בפורנו לבין עלייה בקשיים בתפקוד המיני עם בת הזוג, עם דגש על בעיות בזקפה, שפיכה מהירה ושפיכה מעוכבת. איך החשיפה המאוד מוקדמת לפורנו משפיעה על הרגלי האוננות של בנים ונערים? מהי שגרת האוננות הגברית, ומדוע הרגלי האוננות שלכם מחלחלים אחר כך ליחסי המין? ואיך גבר יכול לסגל לעצמו הרגלי אוננות חדשים שיכולים לענג יותר ואפילו להביא למולטי-אורגזמה גברית? אורח: איתי שבו, מנחה סדנאות ומלווה לטנטרה ולמיניות גברית. See omnystudio.com/listener for privacy...

מחקרים מראים שלנשים, לעומת גברים, יש טווח רחב יותר של הגשמה מינית ורגשית. יש יותר נשים שנמצאות על הספקטרום המשיכתי, יותר נשים שעוברות באמצע החיים מיחסים הטרוסקסואליים ליחסים לסביים, וכן יותר נשים שעוברות מיחסים לסביים ליחסים ביסקסואליים או פוליסקסואליים. אבל איך נראה המפגש המיני והארוטי בין שתי נשים? כיצד קשר מסוג זה מסוגל לשבור את התפקידים החברתיים והמגדריים? מה הם היתרונות הנוספים של מרחב מיני בין אישה לאישה? ומדוע, לפחות מבחינת הסקרים, לסביות נהנות יותר? אורחת: איילת נתן, מטפלת בפסיכותרפיה...

פרק אחרון לפני פגרת חגים קצרה -רובנו מגיעים למיטה אחרי יום של לחצים ומתחים. מיינדפולנס היא מדיטציה שמבקשת מאיתנו להקדיש את תשומת הלב לכאן ועכשיו, במקום לברוח לעבר או לעתיד. תרגול מיינדפולנס זוגי, לפני כניסה למיניות, יאפשר לנו להשתחרר מהמחשבות ובכך ליהנות הרבה יותר מהסקס שלנו. אז איך תיראה המיניות שלנו אם נתחיל לשלב בתוכה מיינדפולנס? איך להכין את האווירה ואילו תרגילי נשימה זוגיים מומלץ לעשות? אורחת: דורית בר, מטפלת מינית וזוגית הוליסיטית, עובדת סוציאלית ומפתחת גישת "תרפיית האגן". See...

אחת הפרקטיקות הכי פופולריות בחדר המיטות היא קשירת הפרטנר. אם זה בצעיף או אזיקים פרוותיים או בחבל - פעולה הנקראת "בונדג'".    אחת מאומנויות הבונדג' היא השיטה היפנית "שיבארי", שמשמשת לקשירת האדם בצורה אסתטית ודקורטיבית, מרסנת פיזית את הנקשר אבל גם מעניקה לו את היכולת להשתחרר מכבלי המחשבה. מתי הפך החבל לאמצעי ארוטי? איך שיבארי יכול להעצים את האינטימיות בקרב זוגות? על אילו אמצעי ביטחון חשוב להקפיד? ומה קורה בסדנאות שיבארי לזוגות? אורח: יובל כהן צדק, מלווה זוגות לחיבור לתשוקה דרך סדנאות...

מתאמת אינטימיות היא אשת צוות שאמונה על רווחתם הפיזית והנפשית של השחקניות והשחקנים המשתתפים בסצנות מין בתיאטרון ובקולנוע. המקצוע נולד עם מהפכת MeToo שהדגישה כמה נפוצות הן ההטרדות המיניות בתעשיית הקולנוע ובכלל. אבל איך נערכים לצלם סצנות של מין אלים בצורה בטוחה? מה עושים כשמישהו על הסט חווה טריגרים? ואילו שיטות קיימות היום להסתרת זקפה לא רצויה ואיברים נוספים? אורחת: ערגה יערי, מתאמת אינטימיות לקולנוע ולטלוויזיה בישראל See omnystudio.com/listener for privacy information.

זה נשמע כמו סתירה מובנית: פורנו פמיניסטי?! מה לפמיניסטיות ולפורנוגרפיה? אולם הפורנוגרפיה הפמיניסטית חיה ובועטת, והולכת איתנו מאז שנות ה-80 של המאה הקודמת. הכול התחיל כשחוקרות פמיניסטיות באקדמיה הקימו את העמדה האנטי-אנטי פורנוגרפית, שידועה גם כתנועת ה"סקס פוזיטיב". המצדדות בעמדה זו רואות בשחרור מיני יעד פמיניסטי בפני עצמו, ושואפות להגיב לדימויים הדומיננטיים בפורנו המיינסטרימי באמצעות דימויים אלטרנטיביים, שמערערים על ההגדרות המקובלות ומרחיבים את הנורמות והשיח המיני. אז מי הן היוצרות המובילות...

למרבה האירוניה, דווקא הקהילה הגאה שחרטה על דגלה את נושא הקבלה, המגוון והשוויון, מקדשת מראה חיצוני אחיד למדי, ומשדרת לגברים ולנערים שעליהם לשאוף למראה חטוב, חלק ושרירי. כתוצאה מכך, מטפלים ועובדים סוציאליים מזהירים כי שיעור הלהט"בים הסובלים מדימוי גוף שלילי הינו גבוה במיוחד. מה קורה באפליקציות היכרויות כמו גריינדר, טינדר ואטרף לגברים שלא עונים על מודל היופי המקובל? אילו נזקים עלולים להיווצר לאנשים הללו מבחינת הדימוי העצמי והגופני שלהם? איך בעיות בדימוי הגוף משפיעות על בני נוער בקהילה שעדיין...