Σε αυτό το πρώτο θεματικό επεισόδιο του Stand Up Therapy καταπιανόμαστε με κάποια βασικά στοιχεία της ψυχικής διαταραχής που λέμε Κατάθλιψη.
Επιστημονικά δεδομένα, την διαφορά της με την θλίψη, στρατηγικές αντιμετώπισης για συναισθηματική ανθεκτικότητα, και πως ανακόπτουμε τον κύκλο της....
Published 01/23/24
Αποφασίσαμε να φύγουμε για λίγο από μια εορτή Προδρόμων για χάρη των μεταξύ μας δρόμων. Των ανοικτών μα και κοινών, των τετμημένων, των παράλληλων. Σταθμευμένοι σε αυτοκίνητο, μα εν κινήσει, λες θα κάναμε απόσταση. Κι όμως κάναμε, διανύοντας το σπουδαιότερο διάστημα - το μεταξύ μας - απαντώντας...
Published 01/14/24