Timotej Šály je zástupcom mladej generácie bežcov na ultra trailových chodníčkoch. S behom začal relatívne neskoro, bez väčšej športovej histórie počas dospievania. Jeho meno sa začalo v trailových rebríčkoch objavovať v roku 2019 a to rovno na zaujímavých priečkach. Timotej v tomto trende pokračuje ďalej a dá sa povedať, že kde sa ukáže, tam žne úspech. Meno Timotej Šály sa už stalo pojmom na mnohých podujatiach na Slovensku a svoju významnú stopu už zanechal aj na podujatí Pirin Ultra v...

Po odmlke je tu pre Vás ďalšia epizóda nášho podcastu Štartovacia čiara. Tentokrát sme vyspovedali manželskú dvojicu, výborných bežcov Vandu a Mariána Koniarovcov, ktorí za nami pricestovali cez víkend do Bratislavy z Horehronia, kde aktuálne žijú a derú bežecké tenisky. Našim cieľom bolo pozrieť sa na to, ako spolu doma nažívajú dvaja bežci, ktorí možno nie sú super profíci, ale na druhej strane ich výkonnosť ani náhodou už nepatrí do kategórie hobíkov. Chceli sme sa dozvedieť, ako doma...

František Šmihál sa v našom podcaste ocitol ako poslucháčsky tip. My sme zbežne evidovali jeho dovtedajšie počiny a relatívne rýchlo sme si povedali, že sa do toho pustíme. Samotná realizácia na seba nechala trochu čakať, ale nakoniec sme s Marianom vyštartovali každý po vlastnej ose do Tatier, kde sme sa s Ferim stretli osobne, aby sme pre vás nahrali ďalšiu zaujímavú epizódu. Nestretnete určite len tak každý deň človeka, ktorý, sa rozhodne na otočku urobím výstup na Mont Blanc, lebo v...

Našim hosťom v tejto epizóde je Miloš Pintrava, ktorý okrem iných aktivít priniesol na Slovensko ešte stále pomerne čerstvý formát backyard ultra. Náš rozhovor je pomerne pestrý, každopádne téme backyard ultra sme sa venovali pomerne intenzívne, aby sme vám, ktorí ho nepoznáte priniesli čo najviac informácií. Keďže však je Miloš Pintrava intenzívny svetobežník, nezostali sme len pri tejto téme a rozobrali sme toho viac. Po vysokej škole sa Miloš vybral na skusy do sveta, na ročný výmenný...

Jedného dňa sa nám zjavil v mailboxe tip na hosťa, Lukáša Franka, ktorý prebehol maratón v Antarktíde. Slovo dalo slovo a s Lukášom sme sa stretli, abz sme vám sprostredkovali jeho zážitky. Predsa len, maratón v takomto prostredí sa nebehá každý deň a je to príjemné informačné osvieženie. Ak ste našim poslucháčom už dlhšiu dobu, opačný extrém voči chladu sme tu už mali. Presne pred 3 rokmi v marci roku 2020 sme vydali epizódu s Evou Corvest o jej púštnom dobrodružstve na Marathon Des Sables. ...

Viliam Novák je bežec dušou aj srdcom. Behu sa venuje už desiatky rokov a ani po 80ke ho energia a chuť do behu rozhodne neopúšťajú. Veď aj dnes ešte stále zvládne zabehnúť "polku" pod 2 hodiny. Na konte má množstvo odbehnutých maratónov po celom svete a to aj vo veľmi kvalitných časoch. Na tento rozhovor sme sa veľmi tešili a veríme, že si ho užijete aj vy. Behu sa Viliam Novák venoval od rannej mladosti, počas štúdia na strednej škole. Pohyb bol vtedy bežnou súčasťou života a beh mu...

Rodák z Brezna, Peter Fraňo, sa na scéne už pohybuje nejaký ten čas. V roku 2022 však dokonale zaskočil na prestížnom CCC v rámci UTMB celý trailový svet, keď sa v nabitej konkurencii umiestnil na vynikajúcom 5. mieste. Mal už síce za sebou toho dosť, veď v aj v samotnom Chamonix sa umiestnil aj v minulosti na polovičnej trate OCC vysoko, ale... odkiaľ sa vzal tento talent? Peter Fraňo je skromný chalan, ktorého šport sprevádza od detstva. Vzťah ku športu mu vštepovali v rodine, takže...

V komunite veľmi dobre známy ako Bresťo, civilným menom Peter Brestovanský. Kto ho pozná vie, že na jeho konte je mnoho dobrodružstiev, ktorých parametre neznalému dokonale zastavia dych. O mnohých z týchto jeho huncútstiev sme sa s nim porozprávali za našimi mikrofónmi. Dlho sme sa na tento rozhovor tešili a oplatilo sa. Niesol sa v krásnej harmónii a nefalšovanej radosti z toho, čomu sa radi venujeme. Pohybu v prírode a horách s našimi priateľmi. Hlavným motívom našej diskusie mal byť a...

Našim hosťom v tejto epizóde bola pani prof. MUDr. Barbara Ukropcová, PhD, samostatná vedecká pracovníčka Biomedicínskeho centra Slovenskej akadémie vied. Ako už rozsiahle predstavenie napovedá, neviedli sme bežnú bežeckú diskusiu. Na pohyb a pohybovú aktivitu sme sa totiž pozerali z trochu iného uhla, ako ste v našom podcaste zvyknutí. Na rovinu, z našej strany to bol tažký výstup. Ako laici sme v otázkach našľapovali jemne na špičku. Jednak sme sa pohybovali v neznámom území a zároveň sme...

Marian Kamendy je pre našich poslucháčov dôverne známy. V bežeckej komunite sa pohybuje už nejaký ten rok a má za sebou účasť na mnohých ultra trailových podujatiach. V našom podcaste sa v tejto epizóde objavuje po tretí krát. Sám síce hovorí, že ako hosť je to naposledy, ale... Jeden nikdy nevie. Dôvod, prečo sa Marian presunul zo stoličky moderátora na stoličku pre hosťa je prozaický, má za sebou krásne podujatie. Ako už napovedá titulok, Marian Kamendy si v závere júna bol zabehnúť v...

Zuzka Durcová je kvalitná slovenská bežkyňa najmä na dráhe a ceste, kde beháva rozličné vzdialenosti aktuálne do dĺžky polmaratónu. Má za sebou krásne výsledky na domácej i medzinárodnej scéne a v talóne rýchle časy. Aj o tom, ale rozhodnie nie len o tom sme sa s ňou porozprávali v našom podcaste. Príbeh Zuzky vo vzťahu k behu nie je úplne bežný a na túto časť sme sa v rozhovore zamerali snáď najviac. Je to príbeh boja s mentálnou anorexiou, ochorením, ktoré nakoniec dalo uzrieť svetlo...

Memoriál Jozefa Psotku v bežeckom kalendári zanecháva v čase už naozaj úctyhodnú a určite nezmazateľnú stopu. Bežci v tomto roku na trať "Psotkáča" v Tatrách vybehnú už po 37. krát v histórii. My sme sa v tejto epizóde porozprávali s Vladom Launerom, teda zo zástupcom generácie, ktorá podujatie založila a s Martinom Sekérom a Braňom Hincom, ktorí sú aktuálne ako organizátori pokračovateľmi tejto krásnej tradície. Memoriál Jozefa Psotku je venovaný pamiatke slovenských horolezcov -...

John Medinger, widely recognized and known as Tropical John, is an amazing person of the ultra scene, that has a great story to tell. One can recognize him as a seasoned ultra runner, race founder, race director, Ultrarunning magazine publisher and contributor, and definitely the voice at the finish line of Western States Endurance Run 100 in Auburn. We had the pleasure to spend a little under 2 hours in a fruitful discussion with John Medinger. We went through his story, which has a mass of...

Miloš Halečka sa za náš mikrofón v tejto epizóde posadil ako hosť. Dôvodom je fakt, že ste si to sami vyžiadali a základom pre túto skutočnosť bol Milošov dramatický výkonnostný skok v ultra behaní. Je to výsledok jeho systematickej prípravy s trénerom a práve táto téma tvorí nosnú časť nášho rozhovoru. Okrem toho, ako si všimnete pri počúvaní, ako druhý moderátor sa predstaví náš kamarát Marian Kamendy. Nie je to náhoda a stretneme sa spolu ako moderátori aj v ďalšom období. Vypomôže nám...

Daniel Orálek, to je meno, ktoré si v bežeckej komunite spájame s obrovskými porciami kilometrov na ultramaratónskych tratiach. My sme sa za Danielom vybrali do Brna, kde sme si v jeden pracovný podvečer veľmi fajnovo poklábosili. Kto pozná bežecké ultra "šlehy", teda preteky, kde je porcia kilometrov už priam obludná, tomu nie sú cudzie pojmy ako napríklad Spartathlon či Badwater. K tomu si pribaľte preteky na 12, 24 či 48 hodín, alebo na 100 kilometrov a je jasné, že nás čaká ma

Patrik Milata sa na bežeckej scéne objavuje už dlhšiu dobu. Svoju kariéru po definitívnom odchode z futbalových trávnikov v úvode zasvätil prekážkovým OCR behom. Zúčastnil sa mnohých podujatí a zainteresovanú verejnosť potešil mnohými úspešnými vystúpeniami na Slovensku ale i v zahraničí. Po zranení na majstrovstvách Spartan Ultra na Islande však jeho bežecká kariéra nabrala nový rozmer a začal sa objavovať na prvých ultra trailových podujatiach, vo veľkom štýle. P

Mikuláš Dzurinda je verejnosti veľmi dobre známy, veď okrem mnohých iných pozícií po 8 rokov viedol Slovenskú republiku ako predseda vlády. Pozornému pozorovateľovi však určite neušlo, že bývalý premiér je i nadšeným sportovcom, najmä bežcom. I preto sme sa nesmierne potešili, že prijal naše pozvanie a v príjemnej diskusii sme sa pozhovárali o jeho vzťahu k behu.

Veronika Vadovičová je aktuálna slovenská líderka v rebríčku ultrabežcov podľa Performance rankingu ITRA (International Trail Running Association). No i napriek tomu, je pre väčšinu bežcov skôr neznámou postavou slovenského trailového behu. Je to v podstate prirodzené, keďže Veronika už 8 rokov žije v juhovýchodnej Ázii a až tam začala s behom.

Martin M. Šimečka je slovenský prozaik a publicista. Pred rokom 1989 vďaka skutočnosti, že bol synom filozofa a disidenta Milana Šimečku, nemohol vyštudovať a venovať sa profesne záujmom, ktorým by chcel. No aj napriek tomu a možno i práve preto sa neoddeliteľnou súčasťou jeho života stal šport. Ako píše vo svojej poslednej knihe Telesná výchova, počas komunistického režimu námahu a šport chápal ako prípravu tela na pobyt vo väzení, ktorým sa mu vyšetrovatelia radi vyhrá

Adharanand Finn is a passionate runner, and an established and renowned author. We had a very nice discussion with Adharanand, chatting about some topics from his books, potential influences those might have caused, impact of the corona virus pandemic. We also got to his personal way of the runner, which somehow wires throughout his runner career, documenting his adventures around the planet.

Záver roka v našom podcaste bude spomienkový, trochu symbolizujúci zvláštny priebeh roku 2020. Korona vírus skrížil plány organizátorom a bežcom, jeho vplyv stále neutícha. A tak sa mnohí bežci pustili do realizácie vlastných projektov, FKT pokusov či iných dobrodružstiev. My sme si pre Vás vybrali príbeh Sone, Petra a Andreja. V tejto epizóde si predstavíme jeden z ich projektov - Rudná magistrála.

Toto je slovenská, teda dabovaná verzia originálnej epizódy v anglickom jazyku 34 - Jason Koop - On coaching, ultrarunning scene and training approach. Nahrávanie tejto epizódy bolo pre nás úplne novým dobrodružstvom. V prvom rade, našim hosťom bol prominentný ultra bežecký tréner Jason Koop. Okrem toho, nahrávali sme samozrejme online na diaľku a v anglickom jazyku. Sme síce s Milošom staré korporátne krysy, zvyknutí na komunikáciu online v anglickom jazyku, ale toto bola stále

This episode is special for us in many aspects. First of all, the guest we humbly interviewed was no one else but the elite ultra running coach Jason Koop. Secondly, our first podcast done in English and remotely. Jason Koop is the head ultrarunning coach for CTS - Carmichael Training Systems, where he specializes in ultramarathon coaching. He is a coach with rich roster of elite ultra runners on the list, be it Kaci Lickteig, Mike Foote, Timothy Olson, Dakota Jones, and many more, you name...

Štefan Karak je v bežeckej komunite zaujímavým úkazom. Keď sa pozriete na jeho výkony, zdokumentované rekordy a plány do budúcna, asi by Vám bez prípravy nenapadlo, že behať začal vo veku 55 rokov. Jeho prvotným impulzom, aby sa začal aktívne hýbať, bola správa od lekárov, že so športom je koniec. Dnes, na prahu sedemdesiatky Štefan Karak rozhodne neskladá zbrane a plánuje ďalšie behy. Vypočujte si túto epizódu a dozviete sa oveľa viac, no najmä načerpáte mnoho pozitív