Jak na strach z trémy
Listen now
Description
Co je to vlastně tréma a proč ji máme? Jak můžeme s trémou pracovat? Poslechněte si nejnovější díl podcastu s Hanou a Romanem.
More Episodes
Jak poznat, že na něčem lpíme? A jak to ovlivňuje náš život? Jak se dokázat od takových věcí oprostit?  Vše o lpění se dozvíte v novém díle Strachování s Hanou a Romanem.
Published 06/11/24
Published 06/11/24
Jak poznat, že jsme přetížení? Jak se s tím vyrovnat a dokázat si pomoct? Jak nám může pomoct trénink? A kam směřovat svou pozornost? Poslechněte si nový díl Strachování s Hanou a Romanem a naučte se jak na strach z přetížení.
Published 06/04/24