Is this your podcast?
Sign up
to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
André Sturesson
Stresskolan
Stresskolan syftar till att hjälpa dig som individ att bli bättre på att hantera din stress genom kunskap från de främsta forskarna och klinikerna. Första 11 avsnitten handlar om vad stress är och resterande vad man kan göra länkat till Stress. Intresserad av terapi för stress i Stockholm eller Online? Gå till www.terapiistockholm.se. Varmt varmt välkommen till Stresskolan.
Listen now
Ratings & Reviews
☆
☆
☆
☆
☆
4.5 stars from 66 ratings
Superproffsig och extremt hjälpsam
☆
☆
☆
☆
☆
“Podden som verkligen gör skillnad på riktigt. Lyssnar om och om igen på alla avsnitt.”
Mallezza via Apple Podcasts ·
Sweden ·
10/30/20
Superpodd om stress och utmattning!!!
☆
☆
☆
☆
☆
“Otroligt bra om stress och utmattning! Lyssnat många gånger, har hjälpt mig mycket! Väldigt bra intervjuare som får fram viktiga saker på bra sätt. Längtar efter fler avsnitt!!!”
Brommaförälder via Apple Podcasts ·
Sweden ·
09/27/20
Recent Episodes
Published 05/28/18
Då var det dags för sista avsnittet innan Stresskolan tar sommaruppehåll. Depression och ångest är starkt knutna till stress. I dagens avsnitt berättar Mats Hallgren om hur fysisk aktivitet påverkar depression och ångest. Glad sommar på er!
Published 05/28/18
I dagens avsnitt bjuder forskaren Mats Hallgren på hans bästa träningstips. Exempel är att träna på rätt intensitet, ha struktur och knyta dina mål till saker som är viktiga för dig.
Published 05/21/18
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
