Nesse episódio trazemos o fundador da Bold Snacks! Gabriel Ferreira contou um pouco da sua infância e como os esportes lhe ajudaram a emagrecer ainda na adolescência. Falou da influência do seu pai na vontade de ser empreendedor e todos os desafios que teve no início da Bold. Hoje eles estão em mais de 3000 pontos de revenda e ainda querem crescer muito mais. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Trazemos nesse episódio reflexões do fundador do Strong Blocks Training e host do Strong Cast, Pedro Barros, sobre nossa vida está indo cada vez mais para o mundo digital e como isso vai impactar nossas vidas! Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com um dos principais nomes da CrossFit HQ! Coach Jobst contou um pouco da sua infância na Alemanha e sobre os treinos de vôlei de praia. Falamos como conheceu o CrossFit, fundou um box na África do Sul e iniciou seu trabalho como Staff da CrossFit HQ. Conversamos também sobre desafios de gestão e treinamento da equipe de um box. Falamos sobre a organização das Regionais, BCC e novos caminhos da CrossFit! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e...

Nesse episódio batemos um papo com um dos principais nomes do Jiu Jitsu brasileiro! Faixa preta há 20 anos, Títi contou como foi sua infância e outras lutas que fez ao longo da adolescência. Ele contou um pouco da sua trajetória esportiva, campeonatos mais marcantes e como foi lutar o MMA. Falamos também sobre os desafios de empreender no ramo de artes marciais e planos futuros! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trazemos um dos sócios fundadores da Aeon! Elmano contou sua história esportiva na infância e adolescência e como fundou sua primeira empresa. Foram muitos desafios empreendendo no ramo da moda e vestuário. Falamos sobre a importância da disciplina e perseverança para a evolução da empresa e como alguns tropeços fazem parte da caminhada e são importantes para a evolução. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Gabriel Zaiden. Ele contou um pouco da sua trajetória como educador físico até conhecer o CrossFit. Falamos sobre a importância da profissão nesse novo cenário mundial e como introduzir atividade física na vida das pessoas desde a infância! Conversamos também sobre gestão e formação de equipes, além de seus planos futuros como educador físico e empresário! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com um dos principais nomes do CrossFit brasileiro! Victor Morris contou um pouco da trajetória de sua carreira até conhecer o CrossFit. Falamos sobre o seu trabalho na CrossFit Inc. e porque decidiu fundar a Flow House Brazil. Conversamos também sobre planos futuros como educador físico e empresário! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com um campeão mundial!! Brennan Fjord contou um pouco sobre sua infância e como praticou vários esportes até chegar ao futebol americano universitário. Conversamos sobre suas participações nas Regionais até chegar a ser campeão do CrossFit Games em 2017. Ele falou também sobre os principais desafios do treinamento para alta performance e planos futuros. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Danilo Lamounier. Ele estudou engenharia mas se viu realizado em ajudar as pessoas a melhorarem a saúde através da alimentação. Conversamos sobre a importância das pessoas terem mais conhecimento sobre a forma certa de se alimentar e como isso ajudaria elas a escolherem melhor tudo relacionado a saúde, de ambientes que frequentam a médicos e nutricionistas. Falamos também porque as dietas tem nome e quais são os seus planos futuros. Espero que gostem da...

Nesse episódio batemos um papo com Fernando Antunes. Tenente da Polícia Militar e idealizador do Bop Games. Conversamos sobre sua carreira militar nas Operações Especiais do Bope, negociações de crises mais marcantes e vários aspectos da segurança pública. Conversamos sobre corrupção, população carcerária e qual o caminho para que possamos evoluir como sociedade. Batemos um papo também sobre como foi idealizar o Bop Games e os principais desafios na organização do evento. Espero que gostem da...

Nesse episódio batemos um papo com Camilo Geraldi. Mestre em fisiologia do exercício pela UFMG e com uma grande história esportiva que passou pela natação, triathlon e mountain bike! Conversamos sobre seus estudos, empreendimentos e como chegou na ABCD. Conversamos sobre diferentes tipos de doping e como o uso de anabolizantes está inserido em nossa sociedade atual! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Trazemos nesse episódio reflexões do fundador do Strong Blocks Training e host do Strong Cast, Pedro Barros, sobre como administrar melhor o seu tempo e sua atenção no sua dia a dia! Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio conversamos com uma lenda do triathlon brasileiro. Felipe Dayrell já completou 29 competições da distância IRONMAN. Ele contou como iniciou no esporte e também como foi conseguir a sonhada marca sub 9 horas! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Rafael Almeida. Doutor em Ciências do Esporte pela UFMG e especialista em LPO pelo COB. Ele contou sobre a sua trajetória acadêmica até conhecer o LPO. Conversamos sobre Ciência X Prática, periodização e também o futuro do LPO brasileiro. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trazemos um dos sócios fundadores da The Box! Leo Bahia contou sua história competitiva na natação e como conheceu o CrossFit. Concretizou seu sonho de empreender com a The Box. Falamos como a disciplina na natação o ajudou nos negócios e a importância de estar preparado para tudo. Contou também sobre sua nova empresa e planos futuros. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trazemos um dos sócios fundadores da Vörr! Dudu Ayres contou sua história desde a prática do Tênis na infância e adolescência, passando pelo mundo corporativo até empreender no ramo da moda e vestuário. Falamos sobre a importância da disciplina para a evolução da empresa e planos de expansão da marca. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trazemos o fundador da Foost Fitness! Daniel Rust contou sua história desde a prática de esportes na infância, passando pela engenharia até chegar na ideia de empreender no ramo de calçados. Falamos sobre a importância dos desafios para a evolução da empresa e planos de expansão da marca. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Fernanda Silvestre! Ela contou um pouco da sua infância e adolescência e como conheceu o Yoga. Falamos sobre os diferentes tipos de prática, a importância de uma alimentação saudável e também como ser realmente presente em nosso dia a dia. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trazemos Thiago Tambasco! Sócio-diretor do Grupo Líder contou como sua vida sempre foi marcada por esportes e desafios. Conversamos sobre como superar lesões, liderar e montar boas equipes. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Trazemos nesse episódio reflexões do fundador do Strong Blocks Training e host do Strong Cast, Pedro Barros, sobre como criar hábitos que te leve mais próximo do seus objetivos! Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trouxemos novamente nosso atleta Diego Schmidt! Um dos principais nomes do CrossFit no Brasil e sócio da Barão CrossFit e Templo SA. Diego havia contado toda sua trajetória até chegar na elite do esporte. Dessa vez, aprofundamos na sua mudança de uma empresa multinacional para se dedicar exclusivamente ao CrossFit, como atleta e empresário! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trouxemos novamente um dos principais nomes do CrossFit no Brasil! Carol Long havia contado sua trajetória até chegar na elite do esporte. Dessa vez, aprofundamos mais no processo decisório de mudança de carreira e também na vida de atleta. Além disso, falamos sobre o início da Proovn e planos futuros! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Diógenes Malaquias! Ele contou um pouco da sua infância e adolescência até começar no curso de Engenharia. Falamos sobre empreendedorismo e expansão dos negócios para outros ramose também como ele chegou no ramo fitness. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com umas das principais comunicadoras do CrossFit brasileiro! Naty Graciano falou um pouco dos esportes que fez na infância e como seguiu pela carreira de repórter. Ela contou como o CrossFit mudou sua vida e como ela quis fazer o mesmo por outras pessoas quando abriu sua própria academia. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!