"Egy jó kérdés és egy jó válasz teljesen új irányt és lehetőséget nyit meg az elménkben" - írja Szokoli Bernadett business coach az Élj kreatívan! könyvben. A mai adásban Dettit kérdezem. Többek között az is kiderül a mai adásból, hogy milyen tárgyak jellemzik a tavalyi évét, milyen berögzült mondat zárta korábban dobozba, milyen kétségei voltak, mielőtt vállalkozó lett, hogyan teszi magát töltőre a mindennapokban és milyen kérdés segítette őt az önismereti útján. A 20 rendhagyó...

"Hajlamos vagyok túlpörögni, és számomra nagyon fontos, hogy ezt a túlpörgést órákon vagy napokon belül észrevegyem, majd elkezdjek lassítani, töltőre tenni magam. Ilyenkor jön például még több erdei séta vagy más hobbi, hogy ellensúlyozni tudjam ezt az egészet és ne égjek ki..." - válaszolja egyik kérdésemre Tölgyessy Zsófi, life és vállalkozói coach, mentor, aki az Élj kreatívan! könyvben is megosztotta inspiráló gondolatait. A mai adásban Zsófit kérdezem. Többek között az is kiderül a...

"Én szeretem úgy nézni a dolgokat, hogy a legkisebb lépés is lépés. Szóval, ha csak egy darab vonalat húztam egész nap, még az is eggyel több, mint a semmi - írja Sápi Beáta, divatillusztrátor az Élj kreatívan! könyvben. A mai adásban Beát kérdezem. Többek között az is kiderül a mai adásból, hogy milyen tárgy emlékezteti a bátor önmagára, milyen új oldalát fedezte fel az elmúlt évben, mikor támadnak a legjobb ötletei, hogyan jelenik meg az életében a kreativitás és mit tesz a...

"Amikor felismered, hogy a benned bujkáló rejtett, korábban negatívan megbélyegzett tulajdonságok voltaképpen lehetőségek, akkor óriási erőtartalékok szabadulnak fel. Végre több lesz az energiád, az önbizalmad, és kevesebb a visszahúzó kifogásod. Számomra ez az igazi szabadság " -írja Marschalek Ágnes, digitális vállalkozó, szabadúszó marketinges az Élj kreatívan! könyvben. A mai adásban Ágit kérdezem. Többek között az is kiderül a mai adásból, hogy mit tanult...

Mai vendégem dr. Baranyai Attila, mestertréner. Többek között az is kiderül a mai adásból, hogy Attila számára miért a bűvös kocka jelenti a kreativitás csúcsát,  hogyan képzelné el az életét egy alternatív világban, kik vannak rá nagy hatással, hogyan teszi magát töltőre, miben rögzült a szemléletmódja, mi volt a legutóbbi meghatározó olvasásélménye és hogyan magyarázná el egy 6 éves gyereknek az élet célját.  A 20 rendhagyó kérdést vele együtt megválaszolhatod, és tovább is viheted - akár...

Az évek óta frissített szikratervező más nézőpontból közelít az évedhez, a sikereidhez, a kudarcaidhoz, az idődhöz, a céljaidhoz. Mondjuk úgy, hogy egy rövid, ám kreatív önismereti évértékelő. A tervezőt 6 téma mentén dolgozhatod fel: szemléletmód, motiváció, kreativitás, énidő, szokások, inspiráció. Cikkek, könyv-és kurzusajánlók és különféle kérdések, vagyis elgondolkodtató tartalom 12 oldalon (6db A4 lap). Letölthető a szikramagazin.hu oldalról. Ráadásul a mai, vagyis az év utolsó Szikra...

Mai vendégem Palya Bea, énekes-dalszerző, előadó, tréner. Többek között az is kiderül a mai adásból, hogyan inspirálódik és töltődik Bea, miként táplálja a kreativitását, mi sarjadt ki számára a 2020-as káosz-komposztból, melyik karácsonyi emlékét élné újra, melyik könyv volt rá nagy hatással, mi élete nagy kérdése, és miként érte el, hogy ma már azt érezze magáról, hogy elég jó...  A 20 rendhagyó kérdést vele együtt megválaszolhatod, és tovább is viheted - akár egy szikrát. Kíváncsi...

Mai vendégem Földi Barbara, élményalapú oktatás-tervező, coach, a ReCReativity Társadalmi Vállalkozás egyik alapítója. Többek között az is kiderül a mai adásból, hogyan kezeli Barka a változásokat, hogyan bizonyítja be bárkinek, hogy kreatív, miként fordítja a félelmet hajtóerővé az életében, melyik volt a legutóbbi meghatározó olvasásélménye és hogyan nézne ki az egyik jelenlegi problémája kertként. A 20 rendhagyó kérdést vele együtt megválaszolhatod, és tovább is viheted - akár...

Mai vendégem László Móni, personal branding tanácsadó, a Lehetsz kivételes című könyv írója. Többek között az is kiderül a mai adásból, mit változtatna meg Móni a mai világban, mi volt a legutóbbi komfortzóna átlépése, mi a leghasznosabb tanács, amit valaha kapott, illetve milyen különleges múzeumot és boltot nyitna egy alternatív világban. A 20 rendhagyó kérdést vele együtt megválaszolhatod, és tovább is viheted - akár egy szikrát. Kíváncsi vagy? Az adásban elhangzó rendhagyó...

Mai vendégem Cserta Alexandra otthonszervezési tanácsadó, a Kívül Belül Boldogság alapítója, a Nemluxustáska kampány társalapítója. Többek között az is kiderül a mai adásból, hogyan kezeli Alexandra a változásokat, mire a legbüszkébb jelenleg, hogyan teszi töltőre magát, miként magyarázná el a foglalkozását egy 6 éves kisgyereknek, mit kívánna egy aranyhaltól és miért a leghálásabb a szüleinek. A 20 rendhagyó kérdést vele együtt megválaszolhatod, és tovább is viheted - akár egy...

"Az én TEDx-előadásom arról szólna, hogy a csúcson kell abbahagyni,  vagyis búcsút kell mondanunk az egoista, érdekvezérelt társadalomnak, aminek a csúcsára értünk, és mások, a közösség felé fordulnunk. Erről adnék át egy üzenetet abban a bizonyos piros körben. [...] Jó lenne ráébreszteni az embereket, hogy ne csak a saját érdekükben cselekedjenek, másokat is vegyenek figyelembe, hiszen a valóság az, hogy nem vagyunk egyedül, nemcsak egy-egy ember számít, hanem a közösség..." Szörnyi...

"A kreatív élet változatosság, állandó megújulás, különféle nézőpontok képessége, és azért fontos a 21. században, hogy túléljünk, hogy másként lássuk a dolgokat, meglássuk a lehetőségeket, mert azt gondolom, hogy ahol kreativitás van, ott lehetőség is van" Szilágyi Virág, vállalkozó, az Ikersiker c. könyv írója, a gyerekkel.com applikáció megálmodója. Többek között az is kiderül a mai adásból, hogyan keretezi át Virág a kudarcokat, milyen kiaknázatlan tehetség rejlik benne, hogyan küzd meg...

"Számomra az ötletek olyan szintérben jönnek, ahol másokkal vagyok együtt, valamilyen társas közeg, ahol jó beszélgetések alakulnak ki... nekem az ötleteimhez kell egy ilyen táptalaj, inspiratív környezet. Hiszek abban, hogy a jó ötletek és a kreativitás mindig valami kölcsönös gondolkodásból fakadnak" - válaszolja egyik kérdésemre Németh Flóra, a Magyar Telekom kommunikációs szakértője és a TEDxLibertyBridgeWomen társalapítója. Többek között az is kiderül a mai adásból, hogy miként éli meg...

"Kreativitás gyilkos szerintem a monotonitás vagy egy elnyomó főnök, aki nem enged kibontakozni... de azt gondolom, ez mindenkinél más, például egy traumatikus szituáció valakinél kreativitás gyilkos lehet, míg másnál épp az indítja be a kreativitást..." - válaszolja egyik kérdésemre Nagy Dia, karrier- és recruitment marketing szakértő, hobbiprojekt-vállalkozó. Többek között az is kiderül a mai adásból, hogy mi jelenleg a legnagyobb kihívás Dia számára, legszívesebben milyen új...

"Szerintem a kreativitás megéléséhez fontos, hogy az ember elvárások nélkül el tudjon mélyedni valamiben és hagyja, hogy a flow vigye, csak ehhez az kell, hogy kicsit ingerszegényebb helyzetbe kerüljünk és időt adjunk magunknak. [...] Ha valaminek meg akarunk felelni, az máris egy keretet, egy határt szab. Az igazán kreatív megoldások sokszor kiverik a biztosítékot, és ha nem vállaljuk fel, akkor lezárjuk az utat a különféle, vagy épp a legjobb megoldás megtalálása felé... a kreatív út...

"Engem leginkább egy laptop szimbolizálna, mivel az multifunkciós, vagy mondjuk úgy, multipotenciális és bármikor számíthatsz rá, ha valami információ kell, akkor segít. Általában én is ilyen információs központ szoktam lenni. Plusz a laptop is pörög, pörög, pörög, de egy idő után neki is kell a pihenés és a feltöltődés, mint ahogy most nekem is... :) " - válaszolja egyik rendhagyó kérdésre Berkes-Bognár Nikolett, social media tanácsadó (Socialight). Többek között az is kiderül a mai...

"A szabadság az életemben egyre inkább egyéni felelősségvállalást jelent. Azt, hogy milyen döntéseket hozok meg azzal kapcsolatban, hogy milyen korlátokat szabok meg magamnak... " - válaszolja egyik kérdésemre Filep Szilvi marketing- és kommunikációs szakember, a FreelancerBlog.hu alapítója, a Freelancer's Week egyik megálmodója. Többek között az is kiderül a mai adásból, hogy Szilvi számára mi volt a legnehezebb a szabadúszó létben, miről álmodik már régóta, milyen formában jelenik meg az...

"Szerintem a kreativitásunk a boldogságunkkal függ össze, és ez így is jelenik meg a mindennapjaimban, hogy jól érzem magam. A hétköznapi szituációkban is rendszeresen figyelem és figyelmeztetem magam, hogy mitől vagy én jól, mitől lennék én jobban... és persze az, hogy nekem jó legyen, azzal mások határait is tartsam tiszteletben." - válaszolja egyik rendhagyó kérdésemre Komjáthy Alíz tanácsadó szakpszichológus, life designer coach, a Design your life életmódprogram megálmodója. Többek...

"A fiatalság titka a kíváncsiság, ameddig nem veszítem azt el, ameddig nyitott vagyok az új dolgokra, ameddig érdekel valami, amit még nem tudok és amíg dolgokra azt mondom, hogy még nem tudom, de benne van a szándék, hogy meg akarom ismerni, addig szerintem az ember nem lefele megy a hegyről. Amikor azt mondjuk valamire, hogy "már nem," ott kezdődik el valami lefele menet, egy másik oldal... " - válaszolja egyik rendhagyó kérdésemre Szily Nóra pszichológus, műsorvezető, újságíró. Többek...

"A nézőpontunktól függ, mit látunk egy helyzetben: akadályt, hibát, kudarcot, problémát vagy lehetőséget. A fókuszunktól függ, mit kezdünk azokkal az eszközökkel, amelyek a rendelkezésünkre állnak: ülünk rajtuk vagy muníciót formálunk belőlük. Felelősségünk tudatában tudjuk megfelelően elrendezni és időnként átrendezni a kereteinket, amelyek segítségével becsatornázhatjuk a kreativitásunkat, ez (is) a mi szabadságunk." Ez az adás egy különkiadás. Most ti kérdeztetek, én pedig válaszoltam....

"Ha fénnyel festünk, az összes színt összeadva fehéret kapunk, másrészt a fehér vászon remek lehetőség bármilyen ötlet kibontakoztatására..." - válaszolja a "Milyen festmény készülne az életedről?" kérdésemre mai vendégem, Csorba Anita, közösségi tartalomfejlesztő, YouTuber, az Inspirációk Élménystúdió alapítója, a Nők az úton podcast csatorna társalapítója. Többek között azt is megtudhatod az adásból, hogy honnan meríti Anita a végtelen inspirációt, hogyan győzte le legutóbb a...

"Elvesztettem az irányítást, csak sodródtam a saját életemben, és szó szerint bele kellett állnom fejjel a földbe - annak minden fájdalmával és csalódásával együtt -, hogy meg tudjak állni és végig tudjam gondolni ezt az elmúlt időszakot... az esés óta mintha felráztak volna ..." - meséli Blaskó Nikolett, az egyik legsikeresebb hazai reklámügynökség, az ACG vezetője. Többek között az is kiderül a mai adásból, hogyan keretezi át Niki a kudarcait, milyen szokásának köszönheti a sikereit, mikor...

"Sok minden érdekelt az iskolás éveimben, jellemző volt rám, hogy egyszerre 5-6 dolgot csináltam, és ez még most is jelen van az életemben, de ma már van egy határozott irányvonal, hogy merre megyek..." - meséli Bíró Nóra testbeszéd specialista, értékesítési tréner. Többek között az is kiderül a mai adásból, mi az a testbeszéd, amit Nóri mindig megfigyel másokon, mi volt az eddigi legnagyobb komfortzóna átlépése, mi a leghasznosabb tanács, amit valaha kapott és kiknek a bőrébe bújna, ha...