Quản lý thời gian cá nhân hiệu quả là đích đến là ai cũng mong muốn đạt được. Ai cũng có một khoảng thời gian trong ngày giống nhau, có người sẽ biết cách tận dụng nó để làm những công việc hướng đến mục tiêu, ngược lại, nếu không biết cách sẽ lãng phí nó vào những điều vô bổ. Vậy đâu là công...

Trong tập thứ 3 về chủ đề Lối sống Tối giản (Minimalism), chúng mình cùng lắng nghe những chia sẻ từ khách mời có nhiều năm kinh nghiệm thực hành LSTG: Ngô Lan Phương. Phương cũng đã hoàn thành khoá học của chị Marie Kondo và hiện đang chia sẻ lại những kinh nghiệm thực tiễn của mình trên blog cá...

Trong phần 2 này, chúng ta cùng lắng nghe những chia sẻ đến từ bạn Isana Bùi (Phương) về những trải nghiệm tuyệt vời của bạn ấy với Thiền tập trung, giúp nâng cao hiệu quả công việc và chất lượng cuộc sống. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tamvalam/message