Hans Engell er tidligere leder for Det Konservative Folkeparti, hvor han har været både pressechef, forsvars- og justitsminister. Senere har han været chefredaktør for Ekstra Bladet og agerer nu politisk kommentator på samme avis og hos TV2 News. I denne episode snakker vi blandt andet om: At vi allesammen er undværlige Hvordan tiden går for hurtigt, når alle føler de har travlt At han ville ønske, at han havde arbejdet mindre, holdt mere ferie og været sammen med familien Hvorfor der...

I denne episode har vi besøg af Peter Dalum, som er projektchef i Kræftens Bekæmpelses projektsamarbejde med Trygfonden “Fuld af liv”. Vores snak handler primært om alkoholkulturen i Danmark er og har udviklet sig igennem de sidste mange år. Vi har begge oplevet, at det ikke altid accepteret så let, når man ikke drikker - hvorfor er det egentlig sådan? Vi snakker blandt andet om: Hvorfor det kan være svært at sige nej til alkohol i Danmark Alkoholkulturen i Danmark, Sverige og Norge...

I denne episode har vi træningsfysiolog og medstifter af Fitness Institute, Henrik Duer, med os i studiet. Henrik har igennem mere 20 år arbejdet med vægttab og livsstilsændringer, og er fysisk træner for diverse lands- og elitehold. I episoden snakker vi blandt andet om Henriks egen rejse ind i fitnessbranchen og om at være under afvikling, hvis man ikke er under udvikling. Vi taler også om intern vs. ekstern motivation, og om hvorfor så mange gerne vil motionere mere, men ikke...

I denne episode har vi besøg af PhD i socialpsykologi Jytte Vikkelsøe til en snak om de helt store emner:  parforhold, ægteskab, kærlighed og traumer (det som hun kalder for ‘sår’). Overordnet set snakker vi om hvorfor det lader til at ingen af os helt kan finde ud af parforhold. Vi tror det er en snak rigtig mange vil kunne bruge til at blive mere bevidste om nogle mønstre og mekanismer i deres forhold. Og selv hvis det ikke er det man er på udkig efter, tror vi, at det vil være...

I denne episode af Tanketid har vi Mazen Ismail på besøg i studiet. Mazen er nok bedst kendt for sine videoer på Facebook, hvor han humoristisk kommenterer på aktuelle begivenheder og udtalelser, fra blandt andre politikere og offentlige personer.. Udover sine videoer har Mazen også et konsulentfirma, hvor han blandt andet holder foredrag og laver workshops om at finde og forfølge sine drømme. Mazen er født i Beirut, men opvokset i Danmark, og vi taler om den splittelse man kan opleve...

I denne episode har vi for første gang besøg af en tidligere gæst, Michelle Hviid. Hun var med i en af vores første episoder og det er den næstmest hørte episode af alle vores afsnit. Vi har Michelle tilbage i studiet til en snak om en af de ting hun er meget optaget af - nemlig kærlighed. Vi snakker om hvorfor kærlighed ikke altid er nok, og om at elske folk som de er. Vi taler også om at finde det Michelle kalder sit livsvidne, og at som 45 årig endelig, at føle sig elskelig. Men vi...

I denne episode er Celestine Maria Jensen i studiet med os. Celestine er selvstændig personlig træner, med fokus på at hjælpe kvinder med, at finde ro med forholdet til mad, træning og deres krop. Det er en lidt anderledes episode i dag, hvor vi inddrager mere af os selv og blandt andet snakker om hvordan Morten og Celestine er gået fra, at være kærester, til i dag at være venner som ekskærester. De fleste kender til situationen, og der er mange meninger om hvorvidt man kan eller bør være...

I denne episode har vi iværksætter og medejer af sexshoppen Sinful, Mathilde Mackowski i studiet. Sinful blev startet i 2008, og er siden da vokset til at være Skandinaviens største sexlegetøjsforretning, og har høstet tre Børsen Gazellepriser, samt en e-handelspris, som ”Årets E-ner”. Vi snakker blandt andet om hvordan at hun har leg som sit mantra, at det har hængt ved lige siden folkeskoletiden, hvor hun havde svært ved rammerne på skolen, og stadig bruger legen i sit professionelle liv i...

Ida Thyrring arbejder som proceskonsulent, men er nok bedst kendt som danmarksmester i Athletic Fitness 2015. I de sidste år har du kunne følge hendes daglige træning på Instagram, hvor hun flittigt har delt hendes rejse mod målet. Hun har dog besluttet sig for ikke at konkurrere mere og processen omkring den beslutning snakker vi om i episoden. Det er dog ikke det eneste vi snakker om - vi kommer blandt andet ind på: Anerkendelse igennem “objektiv blåstempling” Hvordan mange i...

Morten Melby er tidligere officer i Flyvevåbnet og landsholdsatlet i militær femkamp. Her oplevede han den store gavnlige effekt feedback havde på hans præstationer og det fik ham til at stifte virksomheden Feedwork sammen med hans makker. I Feedwork arbejder de sammen om at træne organisationer i at give og modtage feedback gennem målrettede workshops og uddannelsesforløb. I denne episode taler vi blandt andet om: Den nulfejlskultur som hersker i vores skolesystem At ikke leve for...

Matilde Trobeck, bedre kendt som “Helsematilde”, skriver om alt fra kærestesorg, ensomhed, til døden og kropsidealer. Og om at være almindelig. Dette er en af de lige mere personlige episoder for mit vedkommende, da bruger en del af tiden på at snakke om noget Matilde og jeg har til fælles: vi har begge mistet vores lillebror. Jeg synes vi er dårlige til at snakke om det og dermed også rigtig dårlige til at håndtere når mennesker er i sorg. Det kan give en enorm ensomhed. Og det er noget vi...

Therese Vilrik er ked af det, hun græder og fortæller om hvordan hun har tabt sig selv på hendes rejse mod målet. På videoen gør hun det tydeligt, at hun fortryder og vil noget andet med hendes liv. Forud for denne video ligger 4 år med intens og ekstrem livsstil, hvor hun har kontrolleret hendes kost og træning ned i det mindste detalje. Men giver det overhovedet mening i livet? Med udgangspunkt i den video inviterede vi Therese i studiet og tog en snak om livet efter...

Katrine er professionsbachelor i ernæring og sundhed og indehaver af Livsstilshuset v/Katrine Gisiger, som har til formål at hjælpe kvinder til varigt vægttab, mindre madstress og bedre selvværd. Hun har på kort tid skabt sig et navn på sociale medier, ved at poste billeder af sig selv i meget lidt flatterende situationer for at bryde forestillingen om det perfekte. Hun arbejder særligt med emner såsom kropspositivisme og selvaccept, selvhad og skam. I denne episode kommer vi blandt andet...

Jesper Balslev er lektor ved Københavns Erhvervsakademi, PhD-stipendiat ved Roskilde Universitet og tidligere selvstændig gennem 12 år indenfor blandt andet digital markedsføring. Nu arbejder han blandt andet med hvordan digitalisering bliver fremhævet som en utvetydig positiv udvikling af eksempelvis folkeskolen, mens evidensen faktisk ikke understøtter dette. Det og meget mere ønsker han at nuancere. I denne episode kommer vi blandt andet ind på: Hvordan hjernen kan tilpasse og udvikle...

Jonathan Løw er iværksætter, foredragsholder, forfatter - og meget mere. Han driver virksomheden ListenLouder, hvor kerneværdierne er, at lytte og forstå mere før vi forsøger at finde løsninger. Jonathan ønsker at gøre en forskel for andre med hans iværksætteri og vil gerne gøre oprør mod at opfinde endnu et dødsygt design til en hvid kop. Han er på sin vis en outsider i iværksættermiljøet, hvor han italesætter det problematiske i at idealisere 70+ timers arbejdsuger og snæversynet fokus på...

Peder Thomas Pedersen musiker, DJ, skuespiller og filmkomponist - men han er nok bedst kendt fra kult-duen Gramsespektrum. Peder har lavet mange ting - både før og efter. Han har remixt musik for beastie boys, produceret musik til Breaking Bad og har udgivet 4 soloalbums. For tiden fokuserer han især på en spirerende skuespillerkarriere. I denne episode kommer vi blandt andet ind på: Peders tidlige dage med hip hop og hvordan han kom ind i musik-verden Hvordan den grå vinter blev forbundet...

Anders Stjernholm er stand-up komiker, journalist, politiker for Alternativet og formand for Ateistisk Selskab. Som han selv siger blev han journalist for at kunne se og opleve verden, komiker for at sige hans mening og politiker for at fikse den. I denne episode kommer vi blandt andet ind på: Anders’ rejse fra at være journalist, til komiker og til at involvere sig i politik Hans lyst til at påvirke samfundet Hans kandidatur for Alternativet Hvordan vi skal udvikle vores kritiske sans...

Krista Korsholm Bojesen er psykolog færdiguddannet i 2015 med speciale i skam. Det åbnede hendes øjne for hvordan vi overser og mistolker mange reaktioner, som i virkeligheden baserer sig på nogle helt andre mekanismer. Hun driver bloggen Velsign med det du har, hvor hun skriver om de psykologiske mekanismer som optager hende. Hvad skam er Forskellen på skyld og skam Privatisering af vores værdier At vi ikke har et sprog for at tale om skam Hvilke forsvarsmekanismer vi udvikler for at undgå...

Roald Als er især kendt for hans satiriske håndtegninger, som du har kunne finde i utallige bøger og siden 1994 i Politiken. Han har været håndtegner siden 1970’erne og er kendt for hans holdning som anti-borgerlig, anti-EU og anti minimalstat. Hvad tegninger kan som tekst ikke kan Hvorfor man aldrig skal lære politikere at kende At være et ordentligt menneske Roalds vej ind i arbejdet avistegner Langvarige venskaber Hans idemand og ven gennem 40 år, Poul. Hans arbejdsskade som består i at...

Lisbeth Johansen var salgschef for Hilton og salgs- og marketingchef for Radisson Edwardian. Karrieren var på plads. Men i 2007 valgte hun at sige sit job op og rejse jorden rundt. Denne rejse har ført hende til Indien, hvor hun i 2009 startede den velgørende organisation LittleBigHelp, der nu med 70 medarbejdere hjælper gadebørn og kvinder gennem skoler, shelter, børnehjem og læringscentre. Lisbeth arbejder også som coach og er forfatter til bogen “Hvad svarer du når livet kalder?”. Vi...

Trine Christensen har i mere end 10 år arbejdet som researcher for Amnesty International i USA og er nu generalsekretær for Amnesty i Danmark. I episoden taler vi blandt andet om: Fordelene ved at afkriminalisere prostitution Hvordan hun har haft 9/11 og World Trade Center inde på livet Hendes arbejde som researcher for Amnesty i USA om LGBT, prostitution og indianerkvinder

Hanna Line Jakobsen er forhenværende landsformand for Ungdommens Røde Kors og nu præsident for Røde Kors i Danmark. Vi har hende på besøg til en snak om blandt andet: Hvordan det påvirker os når vi har positive forventninger til hinanden Ingen kan hjælpe alle, men alle kan hjælpe nogle Gode historier fra hendes mere end 20 år i Røde Kors Fokusere på noget større end sig selv Myter om velgørende organisationer At behandle nogle som om det er synd for dem, kan være skadende (offerrolle)...

Tina Maria Larsen er forstander for den sikrede institution Kompasset, medlem af børnerådet og har mere end 20 års erfaring med udsatte børn og unge. I denne episode taler vi blandt andet om: Mennesket søger fællesskabet At vi ar brug for anerkendelse og blive set Hendes stærke retfærdighedssans Alle har udviklingspotentiale Åbenhed overfor andre mennesker Hvordan hun motiverer udsatte unge og giver dem succesoplevelser Hvordan vedholdenhed er vigtigt for at blive dygtig til noget...

Asrin Mesbah er stifter af JuraRådgivningen, som hjælper asylansøgere med gratis juridisk rådgivning. Hendes rejse startede, da hun foran Udlændingestyrelsen tilfældigt mødte en 19-årig syrer, som havde sultestrejket i næsten tre uger fordi han havde fået afslag på famliesammenføring. Hun hjalp ham med at klage og blev så berørt af sitautionen, at hun skrev i en Venligbo-gruppe på Facebook. Hurtigt tog 30 asylansøgere kontakt til hende for at få hjælp - og så var JuraRådgivningen født. I...

I denne episode snakker vi om en regel som den brasilianske forretningsmand Ricardo Semler har brugt igennem sit liv. Både i forretningsøjemed, men også personligt. Den handler helt konkret om at stille sig selv spørgsmål. Og gøre det flere gange for at nå helt ind til kernen.  Det er i bund og grund et simpelt værktøj, men kan være meget effektivt til at fremme større ærlighed overfor sig selv og til at revurdere hvorfor man gør som man gør - og om det er nødvendigt. Lyt med hvor vi...