Пилатес: как может изменить движение и качество жизни каждого человека, уровни и основные принципы. Юля Агуреева
Listen now
Description
Привет! Меня зовут Катя. Это подкаст ТЕЛУ ВРЕМЯ - о том как заботится о своем теле, улучшать работу мозга и как тренировки влияют на наше здоровье, поведение и эмоции.
Юля рассказала о своем пути тренера, основных принципах метода и студии пилатеса. Обсудили, что такое пилатес и как может изменить тело и жизнь каждого человека.
До встречи в следующем выпуске!
Подписывайтесь и ставьте честные оценки.
Мой телеграм канал
Телеграм канал Юлии Агуреевой
Инстаграм Юлии Агуреевой
More Episodes
В этом выпуске веду живой диалог с тренером Александрой Кобзевой. Говорим о диагностике тела и использовании нейротехник в тренировках.
Обсудили как нарушение работы вестибулярной системы и мозжечка влияет на наше тело и почему важно включать в тренировки упражнения для глаз.
Инстаграм...
Published 04/14/24
Published 04/14/24
Сегодня говорим с Надеждой Новожиловой, комплексным специалистом по телу. В своей работе Надя использует различные техники массажа, кинезиологии и психологии.
Надя рассказала о пользе массажа для нашего тела, о том, как выбрать грамотного мастера и почему вести социальные сети для специалиста...
Published 04/01/24
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
