Данную аудио практику стоит прослушивать, когда вы испытываете обиду, страх, печаль, чувство вины или тревогу. Практика не погружает в транс, вы не засыпаете. Это упражнение помогает отделить болезненные чувства и ощутить спокойствие. Мой Instagram: https://instagram.com/abramovich.one?igshid=YmMyMTA2M2Y= Мой YouTube: https://youtube.com/channel/UCk--mKg2nRoisq-a8g_DN-Q Музыка:"Elf Meditation" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/"Elf Meditation" Instruments: Harp, Bass, Synths Feel: Calm, Calming, Relaxed What is meditation for one may be cause for concern in another. - Some Elf ISRC: USUAN1900035 Uploaded: 2020-01-05 0 bpm World 58:54 "A Very Brady Special" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/