Viviamo tutto con rapidità, e a volte serve. Ma la cura di sé non può basarsi su un “approccio Bancomat”: la terapia psichica (e psicosomatica) non è una pillola da distribuire velocemente al bisogno. Un percorso, anche se non lungo, è e deve restare una percorso: i benefici sono profondi e duraturi solo se basati sulla continuità degli incontri.  Support the show Tutti gli episodi sono e resteranno gratuiti, ma se volete contribuire agli aspetti tecnici e sostenere gli aiuti che il podcast...

La psicoterapia dovrebbe essere considerata vitale nel percorso di cura di chi ha un tumore. Non solo psico-oncologia, ma un approccio di sostegno e di accompagnamento continuativo con le tecniche della psicoterapia.  Support the showTutti gli episodi sono e resteranno gratuiti, ma se volete contribuire agli aspetti tecnici e sostenere gli aiuti che il podcast riceve da parte di chi ci lavora a vario titolo potete farlo con una donazione mensile anche piccola (ma per noi significativa)....

L’acqua è un elementi della vita, ma anche un simbolo. Nel corpo e nella psiche l’acqua svolge un ruolo importantissimo. E i sogni d’acqua cosa sono? Support the showTutti gli episodi sono e resteranno gratuiti, ma se volete contribuire agli aspetti tecnici e sostenere gli aiuti che il podcast riceve da parte di chi ci lavora a vario titolo potete farlo con una donazione mensile anche piccola (ma per noi significativa). Click here: https://www.buzzsprout.com/954493/supporters/new

Avete presente la tosse che arriva in alcuni momenti come un fastidio in fondo alla gola e blocca il flusso delle parole? La tosse è un movimento espulsivo che ci fa buttare fuori cose che diversamente non riusciamo a espellere.  Nei momenti in cui la parola entra in difficoltà, magari perché non stiamo dicendo la verità o ciò che davvero pensiamo, o stiamo tacendo su qualcosa che preme, la gola si esprime con la tosse. Support the showTutti gli episodi sono e resteranno gratuiti, ma se...

Si parla male di psicosomatica, non la si conosce: “psicosomatica” non significa che un sintomo o una malattia originano esclusivamente dalla psiche.  Qual e' il vero contenuto della psicosomatica, quale la sua realtà medica?  La psicosomatica è la manifestazione sincronica di eventi fisici ed eventi psichici. Support the showTutti gli episodi sono e resteranno gratuiti, ma se volete contribuire agli aspetti tecnici e sostenere gli aiuti che il podcast riceve da parte di chi ci lavora a vario...

Siamo sempre pronti a incolpare gli altri per i nostri disagi. Non sono mai gli altri a provocarci un disagio, anche nelle situazioni di vita pesanti. Se ci assumiamo la responsabilità della nostra vita ci rendiamo conto che il comportamento altrui e gli altrui disagi possono influenzarci un po’, ma molto difficilmente dovrebbero entrare in una risonanza tale con la nostra centratura interiore da alterarci la giornata, il pensiero. Support the showTutti gli episodi sono e resteranno gratuiti,...

Il nuovo “Incontro di Luce” vede protagonista un uomo il cui meraviglioso insieme cuore-mente funziona davvero in grande: Marco Bianchi. Marco ci racconta la salute attraverso il piacere del cibo, della natura, degli spazi che ognuno dovrebbe dedicarsi. Soprattutto, Marco ci parla dell’amore che ha sempre spinto le sue scelte anche quando apparivano estremamente complicate. L’amore lo guida e lo accompagna nell'avventura Al Torrazzo, un luogo di pace, di rigenerazione, un rifugio e una...

Lo stomaco e l’intestino sono organi fortemente legati al sistema emotivo: i loro disturbi non possono essere liquidati con una generica forma di stress. Ogni organo va letto nella propria specificità: l’interpretazione psicosomatica è molto ricca di significati che vanno riconosciuti in modo preciso e simbolico, per unire alla terapia medica il corretto approccio psicologico. Support the showTutti gli episodi sono e resteranno gratuiti, ma se volete contribuire agli aspetti tecnici e...

Diamo inizio a una nuova rubrica: “Incontro di Luce”. Il primo ospite-protagonista che ci porta la sua luce è lo scrittore, regista e sceneggiatore Donato Carrisi.   La sua visione della mente, della luce e delle nostre ombre, l’ignoto che ospita l’inconscio e la creatività come espressione piena di sé. Riconoscerete la voce che domina la scena nel film “Io sono l’abisso”, la mente e il cuore che hanno creato libri e film amati in tutto il mondo.  Trovate Donato anche nel sito...

Il tema della fiducia è molto attuale. Si ha meno fiducia nelle terapie, meno fiducia nei medici, nei terapeuti a vario titolo.  Il problema è che la fiducia è una componente della salute, ha dei corrispettivi chimici precisi. Se ho fiducia produco alcune sostanze, quindi segnalo ai miei organi e ai miei apparati di funzionare in un certo modo: per esempio di rispondere alle cure proposte, di partecipare in modo positivo. Support the showTutti gli episodi sono e resteranno gratuiti, ma se...

Le donne hanno spesso un problema: arrivare quasi in cima, ma non completare l'opera. Qualche volta si dà la colpa al sistema, agli uomini,  alle esigenze familiari, a una relazione sentimentale: tutti problemi cosiddetti “oggettivi”, ma diventano oggettivi solo se risuonano dentro di noi. Support the showTutti gli episodi sono e resteranno gratuiti, ma se volete contribuire agli aspetti tecnici e sostenere gli aiuti che il podcast riceve da parte di chi ci lavora a vario titolo potete farlo...

La pelle è il confine, ma è anche una specie di manifesto pubblicitario su cui disegniamo quello che non vogliamo dire a parole, che vogliamo nascondere. Attraverso la pelle definiamo il confine rispetto al mondo esterno. Tutti i disturbi della pelle che hanno una fase rossa esprimono un'emotività molto forte. Tutti gli episodi sono e resteranno gratuiti, ma se volete contribuire agli aspetti tecnici e sostenere gli aiuti che il podcast riceve da parte di chi ci lavora a vario titolo potete...

L'anima nostra, il nostro essere vero è unico per ciascuno di noi. Quando siamo bambini abbiamo un istinto che dice "voglio essere questo", poi crescendo cambiamo strada. Per che cosa siamo nati? Tutti gli episodi sono e resteranno gratuiti, ma se volete contribuire agli aspetti tecnici e sostenere gli aiuti che il podcast riceve da parte di chi ci lavora a vario titolo potete farlo con una donazione mensile anche piccola (ma per noi significativa). Click...

“Non Parlate (Male) dell’Amore” è il mio nuovo libro. L’Amore di cui parla è ciò che viviamo ogni giorno, ciò che desideriamo e sogniamo, è la più alta forma di condivisione nella coppia, nella famiglia, nelle relazioni. Ed è la perfetta vibrazione della cura.  Il booktrailer disponibile su Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=rRi0ffM9Qzw  Tutti gli episodi sono e resteranno gratuiti, ma se volete contribuire agli aspetti tecnici e sostenere gli aiuti che il podcast riceve da parte di...

I farmaci, la radioterapia, la chirurgia NON alterano in modo negativo il campo energetico! Un'obiezione che si sente spesso quando c'è una prescrizione motivata di una terapia farmacologica (per esempio una chemioterapia), o una cura che usa radiazioni X, è che il trattamento alteri in via definitiva il campo energetico. Il campo energetico, ovviamente, ha sempre alterazioni che possono derivare dai pensieri, dalle emozioni, dal fumo di sigaretta, dalle persone, dai materiali e dalle terapie...

Per risolvere alcune problematiche interiori o di relazioni o comportamento che limitano la vita non basta una seduta. I terapeuti che aiutano nel processo psicologico non forniscono una soluzione pronta all'uso come al bancomat oppure in un negozio. Allora quante sedute servono? Tutti gli episodi sono e resteranno gratuiti, ma se volete contribuire agli aspetti tecnici e sostenere gli aiuti che il podcast riceve da parte di chi ci lavora a vario titolo potete farlo con una donazione mensile...

La medicina integrata è spesso scambiata per uno dei tanti modi per rilassarsi, coccolarsi e ritrovare un equilibrio che in realtà richiede approcci decisamente profondi. La medicina integrata e la psicoterapia psicosomatica usano tecniche che non sono le stesse del benessere: un esempio classico - la distensione immaginativa - non è una semplice meditazione di rilassamento o una tecnica di mindfulness. Tutti gli episodi sono e resteranno gratuiti, ma se volete contribuire agli aspetti...

La medicina integrata non è il rifiuto degli approcci convenzionali. Dal mio punto di vista, ciò che ho chiamato "La via della cura" è la vera medicina che apre e include. Non significa buttare tutto dentro a caso, ma includere avendo la conoscenza della medicina convenzionale con alcune specializzazioni e degli approcci non convenzionali che possono essere affiancati in modo armonico senza contrastarsi a vicenda. Tutti gli episodi sono e resteranno gratuiti, ma se volete contribuire agli...

L'ego è una parte di noi che c'è perché serve: esistono limiti che lo rendono funzionale alla vita, alle relazioni e al lavoro, ma di là di questi limiti diventa disfunzionale. Un ego può essere molto grande o molto piccolo, oppure fluttuante in un semi-equilibrio.

L'ossessione d'amore è uno dei maggiori problemi cui andiamo incontro quando un amore ha perso le sue caratteristiche ed è diventato altro. Il punto è che l'ossessione toglie l'energia, toglie la facoltà di concentrazione su tutto il resto della vita, toglie anche la capacità di dedicarsi al proprio scopo, alla professione, alle relazioni vitali.

Il ginepro è forza, potenza, è potere ma anche abbondanza economica. L'olio di ginepro su una candela bianca o blu nel giorno di giovedì ringrazia per il potere e per l'abbondanza economica. Il ginepro dona una carica, ha un colore che può avvicinarsi a quello dell 'chakra blu. 

Molti commenti non sono richiesti. Quando commentiamo le persone, il loro corpo fisico, il loro aspetto, il campo energetico o il loro lavoro quale posizione stiamo prendendo? Dobbiamo considerare che non conosciamo mai le persone che abbiamo davanti, e nemmeno le persone che abbiamo di fianco. Se non abbiamo tutte le informazioni dobbiamo tenere molto bassi i commenti che lasciamo uscire.

La memoria in questo periodo sembra fluttuare: incontro ogni giorno persone che mi chiedono come mai la loro memoria sia tanto cambiata. Ma la memoria è una funzione che possiamo aiutare, sostenere, potenziare.

Cosa significa psicosomatica? Perché mente e corpo sono tanto correlate? Per curare la propria armonia è importante avere molto chiaro il concetto vero di psicosomatica.