#63 - Jak si vytvořit rutinu a přestat pořád dokola začínat znovu
Listen now
Description
„Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going. -Jim Ryun" Díky pravidelné rutině dokážeme ze svého času vytěžit maximum. Občas je ale problém, donutit se jednotlivé činnosti pravidelně opakovat. Jak se tedy donutit opakovat pravidelně činnosti, které jsou pro nás prospěšné? Jak vlastně začít s ranní rutinou? Jak přestat pořád dokola začínat od pondělka, od nového měsíce, od Nového roku? Co je to pravidlo "dvou dní"?  Připoj se k *TAJNÉ* Facebook skupině tady - The Girlcast Gang Facebook - The Girlcast podcast tady -https://www.facebook.com/TheGirlcastPodcast Měsíční plánovač ke stažení tady - http://www.suzifromtheblog.com/2019/12/mesicni-planovac-2020-ke-stazeni-monthly-planner-template.html Týdenní plánovač ke stažení tady - http://www.suzifromtheblog.com/2017/01/tydenni-planovac-ke-stazeni-weekly.html Podcastem vás provází Zuzka z blogu SuziFromTheBlog, který určitě nezapomeňte sledovat, aby vám nic neuniklo. Dejte vědět, co si o epizodě myslíte, na blogu nebo Instagramu. Instagram @suzifromtheblog, @thegirlcastpodcast www.suzifromtheblog.com
More Episodes
V dnešní epizodě vám konečně prozradím, kam jsem se na půl roku vypařila, co se za tu dobu změnilo a jak to bude vypadat s podcastem a mojí tvorbou do budoucna. A protože změna je život a já chci žít naplno, občas je potřeba vykročit ze svojí komfortní zóny a skočit po hlavě do neznáma. Děkuju...
Published 12/05/21
Published 12/05/21
Máš strach z řízení auta? Pokud ano, tahle epizoda ti ukáže, že v tom nejseš sama. Že pocity, které máš, jsou úplně v pořádku a dá se s nimi pracovat. A ještě ti jako bonus dám tip na někoho, kdo ti s tím může pomoct. Před nějakou dobou jsem totiž narazila na Petra a jeho projekt Vyjezdi.se....
Published 11/03/21