3. produtividade tóxica: você NÃO precisa ser do 5am club
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Quem nunca viu essa trend do clube das 5 da manhã e foi afetado pela sensação de improdutividade ao acordar, olhar um story e perceber que poderia ter produzido por um dia inteiro já? Você acaba de condicionar o seu rendimento a um horário pré estabelecido e a uma comparação de instagram. No final, conversamos sobre algumas dicas para ajudar na tão almejada produtividade. Espero que gostem e até o próximo episódio :)
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Published 04/01/24
Published 04/01/24
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Published 06/10/23