Die grundlegenden Vorteile einer proteinreichen Ernährung sollten unseren regelmäßigen Zuhörern mittlerweile bestens bekannt sein. Hört euch dazu die vorigen Episoden an, wo wir euch die absoluten Basics erklären, die jeder wissen sollte. In dieser Folge gehen wir auf Protein Fakten ein, die vielen noch nicht bekannt sind, obwohl sie enorme gesundheitliche Vorteil haben. Schreib uns auf Insta, wenn du neues dazulernen konntest, teile diese Episode, wenn sie dir gefallen hat und lass uns eine Bewertung da, damit der Podcast weiter wächst. Vielen Dank für den Support.