Funktioniert eine intuitive Ernährung? Kann man sich auf sein natürliches Hunger- und Sättigungsgefühl verlassen? In dieser Episode führen wir eine kritische Diskussion zu dieser Fragestellung und tauschen unsere persönlichen Erfahrungen dazu aus. Wir freuen uns über eine Bewertung des Podcasts und wenn du diese Episode auf deinen Social Media Kanälen teilst. Schreib uns gerne über Instagram, wie deine Erfahrung zu diesem Thema ist und wie dir die Folge gefallen hat.