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Podcast description  En espérant que cet épisode vous plait 🤍 Voici les réseaux sociaux de Médina : Instagram : https://www.instagram.com/medina.lc?igsh=aHlrcXp2MTVnZ3E0 TikTok :  https://www.tiktok.com/@medinalc?_t=8ie9tzfjhJI&_r=1 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/m%C3%A9dina-lechelah-6a6468228?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app Son site :...

En espérant que cette première partie vous plait 🤍 Voici les réseaux sociaux de Médina : Instagram : https://www.instagram.com/medina.lc?igsh=aHlrcXp2MTVnZ3E0 TikTok :  https://www.tiktok.com/@medinalc?_t=8ie9tzfjhJI&_r=1 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/m%C3%A9dina-lechelah-6a6468228?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app Son site :...

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Salam aleykoum tout le monde. Aujourd'hui, on se retrouve avec une invitée : Madame B, la host du podcast La Place des Diamants ! Retrouvez ses réseaux sociaux et son podcast : Spotify : https://open.spotify.com/episode/2UfvWhsoblyirCl3YtPEr3?si=9HZfxDIpQyKwPPNxZxxJxA Apple podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/%C3%A9pisode-xiv-amiti%C3%A9-solitude-et-fr%C3%A9quentations/id1677233987?i=1000634551796 Instagram :...

Salam aleykoum mes copines ! Aujourd'hui, je vous explique comment sortir de l'état de grosse flemme et comment anticiper et éviter de s'y retrouver ! Mes réseaux sociaux : https://linktr.ee/23nouu

Salam aleykoum, on se retrouve pour un nouvel épisode motivation pour que tu puisses atteindre tes objectifs de cette année ! Mes réseaux sociaux ( + ton template Notion GRATUIT ) : https://linktr.ee/23nouu 

Salut tout le monde, j'espère que vous allez bien ! On arrive à la fin du mini challenge pour bien préparer sa rentrée. Aujourd'hui, l'épisode est un peu plus long parce que l'on parle de nombreuses choses comme : - L'organisation - La discipline - Se fixer des priorités - Se créer une balance projet/ repos - La mise en place de jours non négociables - Trouver les failles dans son mindset - La confiance en soi dans nos actions Mes réseaux sociaux ( + ton template Notion GRATUIT ) :...

Salut tout le monde, j'espère que vous allez bien ! Aujourd'hui, je vous poste l'épisode sur le fait d'être sa propre priorité ! Nouvelle année, nouveaux objectifs, donc sois focus sur l'essentiel : toi ! Mes réseaux sociaux ( + ton template Notion GRATUIT ) : https://linktr.ee/23nouu 

Salut tout le monde, j'espère que vous allez bien ! Aujourd'hui, je vous partage mes astuces pour romantiser ton quotidien et de pimenter ta vie, avec des choses qui vont t'aider mentalement ! Vos devoirs : - Rédige des façons de romantiser ta vie que tu peux faire actuellement, en fonction de ta situation financière. - Crée-toi ta propre routine SOS ! Mes réseaux sociaux ( + ton template Notion GRATUIT ) : https://linktr.ee/23nouu 

Salut tout le monde, j'espère que vous allez bien ! Aujourd'hui, nous parlons objectifs, habitudes et comment vous pouvez devenir celle que vous voulez être ! Pour d'autres contenus sur la rentrée, rejoins moi sur tous mes réseaux !  Mes réseaux sociaux ( + ton template Notion GRATUIT ) : https://linktr.ee/23nouu 

Salut tout le monde, j'espère que vous allez bien ! Aujourd'hui, je vous poste enfin le premier épisode sur cinq, pour bien préparer sa rentrée ! Aujourd'hui parlons environnement, vie social et influence ! Pour d'autres contenus sur la rentrée, rejoins moi sur tous mes réseaux ! Mes réseaux sociaux ( + ton template Notion GRATUIT ) : https://linktr.ee/23nouu 

Salam aleykoum tout le monde ! J'espère que vous allez bien. Je vous partage cet épisode sur la reconnexion avec soi-même. Nous sommes en temps dur et la fatigue mentale se ressent de plus en plus. J'espère que cet épisode va t'encourager à prendre soin de toi et te retrouver ! Mes réseaux sociaux ( + ton template Notion GRATUIT ) : https://linktr.ee/23nouu 

EXTRAIT SON d'une de mes vidéos Youtube ! Salam aleykoum tout le monde ! J'espère que vous allez bien. Je vous partage cet épisode pour rappeler l'importance de s'aimer, parce que l'on mérite totalement ! Petit récap : - Tenir ses engagements envers soi-même - Prendre une journée selfcare par semaine - Gère ton énergie et ne le donne pas à n'importe qui - Pratique ton love language envers toi-même Mes réseaux sociaux ( + ton template Notion GRATUIT ) : https://linktr.ee/23nouu

Salut tout le monde, j'espère que vous allez bien ! Aujourd'hui, je vous poste enfin cet épisode qui a été enregistré début juillet sur l'introspection de milieu d'année ! En espérant que cet épisode vous sera utile ! Petit récap : - Apprends à prioriser - Attention à ton entourage - Rencontre des gens avec le même mindset que toi - Crée-toi un visionboard - Visualise celle que tu seras à la fin de l'année Mes réseaux sociaux ( + ton template Notion GRATUIT ) : https://linktr.ee/23nouu

Hello les gars ! Ça date qu'on ne s'est pas parlé, c'est vrai... Je t'explique pourquoi dans cet épisode tout en te disant les 5 choses que j'ai apprise depuis ce début d'année qui ont bousculé ma façon d'évoluer et de voir les choses ! J'espère que cet épisode te plaira et rejoins moi sur mes réseaux ! Petit récap : - Ne perds jamais ta vision - Consistence is the key - Lance ce projet - Reste fidèle à toi même - N'oublies pas ta valeur Mes réseaux sociaux ( + ton template...

Salam aleykoum mes stars ! Aid Moubarak, qu'Allah accepte notre jeune et qu'Il nous permette d'avoir pleins d'autres mois de Ramadan ! Aujourd'hui petit épisode essentiel pour marquer la fin de ce beau mois et pour te rappeler qu'on doit continuer nos efforts malgré tout. Prends soin de toi ! Rejoins moi sur les réseaux : https://linktr.ee/23nouu !

Coucou tout le mondeee ! Tu t'attendais pas à cet épisode, j'imagine et moi non plus. J'ai décidé de te motiver aujourd'hui et surement les lundis prochains pour te booster à affronter cette semaine. J'espère que ça va marcher, pleins de bisous et prends soin de toi ! Rejoins moi sur ig : https://linktr.ee/23nouu !