من فترة اتكلمت معاكم عن الضغوطات اللي المجتمع بيفرضها على الأمهات الجديدة، وكم الوقت اللي بناخده عشان نحس إن إحنا طبيعيين تاني (وأحياناً ده عمره ما بيحصل). في الحلقة دي، هنقلب الموضوع. الصراعات بتواجه الطرفين، وأيوة أنا مقتنعة ان في ضغوطات كتيرة بتقع على الرجالة كمان. بس ده مجهود جماعي والراجل ممكن يختار انه يقدم دعم أكتر. صدقوني، حتى أقل مساعدة من الزوج بتعمل فرق كبير فعلاً. ده مش بس رأيي، دي حقيقة مثبتة علمياً. في الحلقة دي، هحكيلكم عن قصة حملي وما بعد الحمل وهتكلم عن دور زوجي في الموضوع كله. لو أنت راجل، الحلقة دي عشانك - هتتعلم إيه اللي ممكن تعمله عشان تقدم لمراتك الدعم اللي هي محتاجاه طول فترة حملها وبعد الحمل.لو أنتِ ست، هتفهمي وجهة نظر زوجك أكتر. هما كمان بيعانوا زينا لا تنسوا ان تقيموا البرنامج لنصل لأكبر عدد من المستمعين في العالم العربي. هذا البودكاست من إنتاج وتوزيع بوديو | Podeoحملوا تطبيق بوديو: https://podeo.co/downloadتابعوا للمزيد من العلم:https://thisismotherbeing.com A while back I talked to you about the pressures society places on new mothers, and how much time it takes for us to feel normal again (maybe never). This episode we’re going to flip the switch. The struggles go both ways, and yes I believe that a lot of the pressure goes on the man too. But this is a team effort and the man can choose to offer more support. Trust me, even the smallest bit of support from the husband goes a a really long way. This is not just my opinion, it’s proven by science. In this episode I’ll share my pregnancy and postpartum story and my husband’s role in the whole process. If you’re a man, this is for you - you’ll learn what you can do to offer your wife the support she needs throughout her pregnancy and beyond.  If you’re a woman, you’ll get to see a bit more of your husbands perspective. They really struggle too. Don’t forget to share, rate and review the Mother Being Podcast to help us reach more curious listeners! Artwork: Ahmad Hammoud Photography: Kareem Hisham The “Motherbeing Podcast” is produced and distributed by Podeo | بوديو Download the Podeo app for Free: https://podeo.co/download/ Follow us for more education and empowerment on https://thisismotherbeing.com إستمعوا ل The Mother Being Podcast مع نور إمام على بوديو Listen to The Mother Being Podcast with Nour Emam on Podeo