الحلقة ٧٩ | منيرة المطير
Listen now
Description
في هذه الحلقة تحاورت مع منيرة المطير عن عدة مواضيع عن الذات. تكلمنا عن معرفة الذات وليس التظاهر بمعرفة الذات، معتقداتنا عن أنفسنا، لماذا التأمل مهم، ليش الخوف يسيطر علينا، الأكاذيب الي نقولها لنفسنا عن نفسنا، مسامحة النفس والثقة بالنفس عند اخذ القرارات. منيرة على الانستغرام Subscribe to TWE Youtube channel: The Wahab Experience on Instagram: --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thewahabexperience/message
More Episodes
البودكاست على اليوتيوب: https://www.youtube.com/channel/UCBBZzklFh0ztoJwqZam0d7A?sub_confirmation=1 في هذه الحلقة تحاورت مع اخصائية التغذية ربا الصالح. تكلننا عن ثقافة الاكل والحركة, استدامة الوزن المناسب ,تقلبات الوزن، الارتباط النفسي والسلوكي والمشاعري بالاكل والعادات الاستطعامية. حلقة تغطي...
Published 04/22/24
Published 04/22/24
الحلقة ٨٣ | فيصل العيسى --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thewahabexperience/message
Published 04/08/24