Nos han vendido la teoría de que la fruta es mala porque se convierte en fructosa y eleva el azúcar en sangre. Sin embargo, no es tan así. En este episodio, el Dr. Óscar Rosero aclara las dudas desde la evidencia científica y expone por qué conviene hablar mejor de cuándo la fruta deja de ser...

En este episodio, el Dr. Óscar Rosero explica qué es una freidora de aire y cómo utilizarla correctamente para sacarle el máximo provecho.