¿Por qué nos cuesta cumplir nuestros propósitos de año nuevo? ¿Cómo podemos cambiar nuestros hábitos de forma más eficaz? ¿Tienden las personas perfeccionistas a dejar las cosas para más tarde? Los miembros de Psycast queremos desearos un buen comienzo de año y, aprovechando que es el primer programa de 2020, vamos a hablar sobre propósitos. Hoy estará con nosotros Miguel Angel Barrezueta, acompañado por Carolina Marín y Pedro Neira, miembros de Psycast y Marcos Mas, colaborador habitual del...

¿Qué podemos hacer para librarnos de aquello que no necesitamos? ¿Son comparables las visiones de Marie Kondo y Julita Salmerón?

Julita Salmerón y Antonio García Cabanes de “Muchos hijos, un mono y un castillo” nos explican sus razones para acumular y no tirar muchas de sus pertenencias.

¿Es lo mismo hablar de acumulación y de Síndrome de Diógenes? ¿Acumulamos según la utilidad o según los recuerdos? ¿Nos cuesta menos tirar objetos en una sociedad de consumo?

¿Están relacionados el uso del humor y el bienestar? ¿Se puede utilizar en la consulta psicológica? ¿Es el humor una habilidad que puede aprenderse?

En Todos de Remate, programa de psicología presentado por Carolina Marín, psicóloga, te acercamos a la psicología del día a día y a los problemillas que todos en algún momento podemos tener, sin que tenga que ser necesariamente una patología. Hablar de ello y normalizarlo, puede ser un buen paso para no sufrirlo.