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Alexis HUMEAU
Trail&Run
Deux cousins passionnés de trail, de montagne, de sport en général. Leurs objectifs dans un premier temps le 15KM du Val d’Aran début juillet 2023, et dans un second temps l’YCC le 15KM pour les jeunes lors de l’UTMB. Suivez leurs entraînements, leurs craintes et surtout leur envie de s’améliorer en course à pied pour pouvoir prendre le plus de plaisir possible.
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Dans cet épisode nous allons interviewer la personne qui nous à mis à la course à pied. Une personne qui pour nous est très inspirante. Tout à long de ce podcast nous allons lui poser des questions sur différents sujets, allant de la nutrition à la préparation à une course.
Published 02/22/23
Published 02/22/23
Un podcast dans lequel on aborde différent sujets, comme notre nouvel équipement, comment on optimise la récupération et un récit de la course qui nous à le plus marqué.
Published 02/15/23
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